Nabízím sportovní kurzy. Věnuji se cvičení pilates, cvičení na pěnových válcích a cvičení na židli. Při lekcích se zaměřuji na posílení hlubokých břišních svalů, funkční pánevní dno, balanční cviky. Cvičení pomáhá odstranit bolesti zad, svalové dysbalance, naučí klienty správnému dýchání.
Nabízíme horolezecké kurzy pro začátečníky i mírně pokročilé. V kurzech učíme pravidla bezpečnosti lezení na umělých stěnách, uzly, druhy jistících pomůcek a jištění, podstaty a principy lezeckého pohybu, zachycení pádu, pohyb ve skalách i na horách, první pomoc a další.
Nabízíme prostor pro sportovní aktivity a pořádání školení, seminářů či workshopů. Můžete si vybrat oblíbené cvičení nebo si pronajmout prostor pro setkání. Rodiče si mohou vychutnat kávu, zatímco děti si hrají na sportovním náčiní.
Zaměřuji se na trénování hráčů hokeje od šesti let až po dospělé profesionální hráče. Nabízím možnost rekreačního sportu i specializací na hokejové bruslení. Trénuji individuálně 1 hráče a nebo i ve skupině 2 a více hráčů. Pořádám také hokejové kempy.
Náš tým se zaměřuje na sportovní trénink a rozvoj dovedností. Nabízíme kvalitní tréninkové programy pod vedením zkušených trenérů a fyzioterapeutů. Společně se snažíme podporovat sportovní talent a zlepšovat výkony našich členů. Připojte se k nám a posuňte své sportovní schopnosti na další úroveň.