Nabízím kurzy mindfulness, vedené meditace, individuální sezení a workshopy pro veřejnost i firmy. Pomáhám lidem lépe zvládat stres, zpomalit, získat větší klid, nadhled a soustředění v každodenním životě.

Nabízíme prostor pro zklidnění a uvolnění těla i mysli. Provázíme vás meditacemi, cvičením pro zmírnění stresu a napětí, čchi kungem se zaměřením na zdravou páteř a prací s terapeutickými ladičkami. Věnujeme se také tradiční čínské medicíně, mykoterapii a fytoterapii. Pořádáme kurzy a přednášky.

Mind Craft Ústí je nekomerční komunitní prostor zaměřený na kultivaci mysli. Nabízené praxe rozvíjejí všímavost, vnitřní klid a soustředění – kvality, které lze postupně přenášet do každodenního života. Setkání jsou otevřená všem, bez ohledu na předchozí zkušenost.

Lektor jógy a meditací. Ajurvédská kuchyně a praktické ajurvédské typy. Jóga není pouze o pohybu těla. Jóga utváří stálost těla, pevnost mysli a stabilitu našich myšlenek.

Centrum meditace a přírodního učení nabízí pronájem prostor pro pobytové kurzy (10-80 osob ve vile, chatkách, stanech) s vegetariánskou stravou. Pořádáme vlastní program (jóga, vaření, přírodní učení), provozujeme pobyt ve tmě a přírodní lázně. Součástí areálu je jezírko, ohniště, louky i les.