Trenér kondičního posilování - Mgr. Karel Šmída

Velmi vstřícný a vnímavý trenér, který je vždy připraven upravit tréninkový plán podle specifických potřeb klientů. Cvičení je pak vhodné i pro seniory a začátečníky. Umí případně připravit i plán s minimálním použitím cvičebních strojů, takže lze cvičit i doma.

S Karlem spolupracuji půl roku a jsem zatím maximálně spokojený. Chtěl jsem nabrat svalovou hmotu, což se i za tak krátkou dobu povedlo. Cviky dokáže předvést a upozornit na chyby. Dozvěděl jsem se spoustu věcí ohledně cvičení a stravy a to jak během tréninků, tak i z jeho povedených… Více