Pilates studio - Ladění těla

3 Dny péče a relaxace, čas pro sebe to je podzimní víkendový pobyt Vnímáme, jak moc je důležité si dělat čas na sebe. Jak moc potřebujeme uvolnění, odpočinek a jak blahodárné může být bytí v ženské společnosti. A právě o tom jsou tyto víkendy plné jógy, péče, relaxace a ztišení. A přesně takový je i tento pobyt, který chystáme na podzim. Ráda tě uvidím a věřím, že si tě zavolá to, co právě potřebuješ. Neváhej klikni tady níže a pošli přihlášku 3 dny pro sebe a luxusní odpočinek ve špindlerově mlýně ubytování jako v bavlnce ve wellness hotelu harmony Průvodkyněmi během víkendového pobytu vám budou zkušené lektorky a průvodkyně Zuzka Švástová a Markéta Slavíková - připravený je pro vás bohatý program

Každý virus, bakterie, plíseň, parazit, živočich (včetně člověka) vysílá určité frekvence. Ty se dají fyzikálně změřit. Na přístroji navolíme frekvenci, kterou přístroj působením plazmatického výboje vysílá do místnosti, kde klient sedí. Záleží na přesně nastavené frekvenci a vhodné době působení. ​ Všichni dobře víme, že s postupem doby si různé bakterie vytvořily rezistenci na antibiotika. Některé kmeny jsou již hodně odolné. Plazmový generátor je zkonstruován tak, že výstupem frekvencí lze likvidovat mikroorganismy, které nám škodí.

Učím vás praktická cvičení, vědomou pozornost k tělu a do hloubky těla s cílem opětovné aktivace samoléčivých schopností těla. V praxi používám to nejlepší z metod: Pilates, Spiraldynamik, Feldenkraisovy metody, medical joga, jin joga a také se do všech lekcí promítají znalosti ze Školy pánevního dna. Cvičení je díky metodě 3x3 celistvé a léčebné procesy probíhají ve všech rovinách fyzické, emoční, energetické. Na lekci je vždy max. 8 cvičících - je tak zajištěn téměř individuální přístup. Lekce jsou vhodné pro všechny věkové kategorie - probíhají v pomalém tempu, a vždy připravené na míru účastníkům lekce. Dávám hodně pozornosti na uvolnění a relaxaci. Naučím vás správnému dýchání a provedení cviků.