Contemporary dance je určen pro začátečníky a mírně pokročilé, dospělé a teenagery od 13 let (po domluvě možno i mladší).
Kurz je určen pro ty, které zajímá současný tanec a současné umění, pro ty, kterým jsou lekce tanečních technik (jazz dance, balet atd.) již těsné a touží po větší svobodě vyjadřování. I když se může zdát, že je nutná předchozí taneční průprava, tak to tak není a contemporary dance obecně mohou tančit i úplní začátečníci.
Kurz je koncipován v půlročním bloku, kde postupně projdeme cvičení jak technická, tak improvizační a tvůrčí. Na lekcích současného tance se snažíme najít adekvátní rovnováhu mezi individuálním projevem tanečníka a použitím taneční techniky.
Lekce může být koncipovaná zcela volně. V našem případě se dělí na technická cvičení a variace ve volném prostoru, na zemi (floorwork) a cvičení na rozvíjení tanečních schopností. Pokud budeme chtít, můžeme lekce rozšířit ještě o základy tance s partnerem a choreografická cvičení.
Contemporary dance, neboli současný tanec patří mezi moderní taneční styly. Vyvíjí se od poloviny 20. století spolu se vznikem moderních tanečních technik (Graham, Humphrey, Limón, Horton, Cunningham) a jeho podstatou je vyjádření myšlenek a pocitů prostřednictvím pohybu. Oblasti, ze kterých contemporary dance čerpá a na kterých staví, jsou klasická baletní technika, floorwork, práce paží, akrobacie a improvizace.