Individuální lekce jógy

4,9Fantastické9 hodnocení

Praha, Smíchov

4,9Fantastické9 hodnocení

Osobní přístup a tempo na míru
Bezpečné prostředí pro začátek
Řešení konkrétních potíží

Varianty služby

Co nabízíme

Individuální lekce jógy pro začátečníky a pro ty, kteří potřebují osobní přístup.

Jsou ideální, pokud se necítíte komfortně na skupinových lekcích, chcete začít v klidu nebo řešíte konkrétní pohybové omezení.

Cvičení přizpůsobujeme vašim potřebám, tempu i aktuálním možnostem. Důraz klademe na správné provedení pozic, propojení pohybu s dechem a postupné budování jistoty v praxi.

Lekce probíhají ve studiu, online nebo po domluvě u vás.

Hodnocení firmyinfo_i

4,9Fantastické9 hodnocení

Emiliano Marin

141 hodnocení

28. prosince 2024

An awesome place for learning and practicing yoga. I'm currently doing a private class with Zbyněk and his approach is great: tailored to the person fitness and skills. Ultra recommended!

Individuální lekce jógy:

Dear Emiliano, thank you very much. I'm glad the approach is working for you.

Aleš Neoral

1 hodnocení

10. února 2024

Vynikající lekce k jogy pro protažení těla a uklidnění duše.

Veronika Vaňková

1 hodnocení

30. prosince 2023

V rámci týdne sportu jsem se po skoro 7 letech odhodlala na jógu pro začátečníky. Měla jsem strach. Paní Ivana byla moc milá a naštěstí nechodila mezi cvičenci, aby každého rovnala do správné polohy. Velmi mne tím uklidnila. Prostředí studia je moc krásné, určitě doporučuji vyzkoušet zde nějakou lekci.