Individuální psychoterapie

Služba individuální psychoterapie nabízí prostor, ve kterém můžete být sami sebou, lépe si porozumět a hledat vlastní cestu.

Nabízím individuální psychoterapii dospívajícím a dospělým, kteří procházejí náročným životním obdobím, potýkají se s psychickými obtížemi nebo chtějí hlouběji porozumět sobě, svým emocím a vztahům.

Věřím, že každý člověk má svůj jedinečný příběh, zkušenosti i způsob, jakým prožívá svět. Proto v terapii nevycházím z předem daných řešení, ale společně hledáme souvislosti, porozumění a možnosti změny, které dávají smysl právě vám.

Psychoterapie není jen o překonávání obtíží. Může být také cestou k větší vnitřní stabilitě, sebepřijetí, rozpoznávání vlastních potřeb a schopnosti žít v souladu se sebou samým.

Ve své práci vycházím z integrativního psychodynamického psychoterapeutického přístupu. Věnuji pozornost nejen tomu, co prožíváte v současnosti, ale také vašim životním zkušenostem, vztahům a způsobům, kterými jste se naučili zvládat náročné situace.

Nabízím bezpečný, respektující a důvěrný prostor, ve kterém nemusíte nic předstírat, podávat výkon ani mít předem jasno v tom, co potřebujete.

Nemusíte vědět, co přesně chcete změnit. Někdy stačí začít tím, že se pokusíme porozumět tomu, co právě prožíváte.

V Liberci a po domluvě i On-line.