Masáž hýždí nabízí různé výhody a důvody, proč by si ji člověk měl dopřát. Hýžďové svaly jsou často ztuhlé a stažené a nemají samy od sebe schopnost regenerace.
Masáž si klade za cíl uvolnit dolní část zad, oblast pánve, kyčlí a křížovou oblast. Při masáži se zvyšuje průtok krve v oblasti hýždí, což může podpořit regeneraci tkání.
- Masáž je vhodná pro klienty se sedavým zaměstnáním.
- Zejména u žen má také účinek kosmetický a psychologický.
- Pomáhá uvolnit napětí a stres, který se může hromadit v hýžďových svalech.
- To vede k celkovému pocitu uvolnění a pohody.
Masáž zad a šíje zaměřujeme především na uvolnění ztuhlých svalů kolem krční, hrudní a bederní páteře.
- Masáž je vhodná jak pro klienty s bolestmi zad, tak i jako prevence.