Posilovací a protahovací cvičení v pomalém tempu.
- Cvičíme každý čtvrtek od 18:00 hodin v tělocvičně ZŠ Na Valech.
- Sraz před hlavním vchodem v 18:00.
Během školních prázdnin a státních svátků necvičíme.
Cvičení je určeno pro zdravé lidi. Pokud máte jakýkoliv zdravotní problém, je nutné ho nejdříve konzultovat se svým lékařem a držet se jeho doporučení.
- Veškeré cvičební náčiní na místě k zapůjčení zdarma (karimatky, overbally).