Kurz pro začátečníky je zaměřen na rozvoj správných pohybů k použití v základní sebeobraně. Výcvik probíhá tradičním způsobem, kdy je kladen důraz na posílení a protažení těla, sebeobranné techniky základní obranné i útočné aplikace.
Jsem cvičitel, masér, terapeut, učitel aikidó, sebeobrany a lektor a školitel v mnoha programech. Věnuji se spirální stabilizaci páteře, kondičním, rekondičním a zdravotním cvičením.
Jsme spolek, specializující se na výuku sebeobrany Krav Maga pro děti a mládež. Civilní verze Krav Magy pro dospělé je určena všem dospělým bez ohledu na fyzickou kondici, je určena pro muže i ženy jakéhokoliv věku.
Organizujeme sportovní klub pro děti a mládež zaměřený na judo. Pořádáme sportovní tábory, kempy a soustředění. Účastníme se soutěží a turnajů v judu. Snažíme se u cvičenců rozvíjet jejich všestrannou pohyblivost, zvýšit tělesnou a psychickou sílu a odolnost.
Provozujeme školu sebeobrany. Cílem naší školy je přinést zájemcům o toto čínské bojové umění metodiku výuky z Hong Kongu, která učí studenty aplikovat Wing Chun Kung Fu v reálných podmínkách na ulici a přitom mít stále uvolněné tělo a mysl.
Pořádáme tandemové seskoky se zkušeným instruktorem z výšky 4000m. První seskoky a základní kurzy s padáky křídlo Falcon s jistícími přístroji cypres provádíme z výšky 1200 - 1600m. AFF výcvik.
Přijďte si s námi zacvičit. Naučíte se techniky boje s mečem a dalšími samurajskými zbraněmi. Trénink je vhodný i pro nováčky, muže a ženy libovolného věku.
Nabízíme základní i pokročilé kurzy sebeobrany. U nás si veškeré techniky vyzkoušíte naplno do našich instruktorů. Připravíte se na útok pachatele tréninkem sebeobrany v modelových situacích. Instruktoři sebeobrany z Karlovy Univerzity Fakulty tělesné výchovy a sportu.