Naše studio se specializuje na kvalitní lekce jógy, které podporují fyzickou i duševní rovnováhu. Nabízíme různé typy, včetně fyziojógy, vinyasy, hatha jógy a restorativní praxe. S našimi instruktory si osvojíte správné pohybové návyky a prohloubíte svou jógovou praxi.
Nabízíme možnost cvičení jógy přímo na Vašem pracovišti. Vhodné zejména pro zaměstnavatele, kteří poskytují svým zaměstnancům různé druhy benefitů. Nabízíme několik typů cvičení, od strečinku s jógovými prvky až po klasickou jógu nebo cvičení u pracovních stolů.
YogaTree je místo, kde se spojuje tělo, mysl a srdce. Nabízím celotělové, i masáže části těla. Mé masáže především rozhýbávají tělo a zklidňují mysl. Provádím jógovou praxí a to jak individuální, v seminářích, tak i ve skupinových pravidelných lekcích. Více se dozvíte na webu.
Lektorka mindfulness, zvukových lázní. Pomáhám lidem znovu najít rovnováhu v každodenním shonu, obnovit kontakt se svým tělem a dechem a pečovat o sebe s laskavostí a respektem. Do své praxe vkládám také dechové techniky, které podporují vědomé zpomalení a návrat do přítomného okamžiku.
Hathajóga, jóga pro zdravá záda, jóga 50+, individuální lekce jógy, skupinové relaxačně zdravotní cvičení s prvky jógy pro seniory, individuální cvičení na židli/lůžku.
Jógové a pilates studio, kde najdete svou sílu a klid. Vyznačujeme se domácí atmosférou pohody a přijetí. Naše lekce vedou kvalitní dlouholetí učitelé, kteří pečují nejen o své vzdělávání, ale především o vás. Přijďte si k nám pro pohodu, zdravé a pevné tělo a skvělý pocit.
Komorní jógové studio s kouzelnou atmosférou - lekce různých typů jógy pro začátečníky i pokročilé, pro děti, dospívající, dospělé i seniory; jógové pobyty.