Pracuji jako osobní fitness trenér od roku 2016. Vedu osobní tréninky a skupinové lekce. Specializuji se na vývojovou kineziologii ve cvičení funkční trénink a strečink odnaučení vadných p. stereotypů. Máte problém s váhou, koleny, zády nebo chcete být v kondici, můžete se ozvat. Platíte za kvalitu.

Služby fitness s osobním trenérem již 11 let. V soukromém, klidném studiu. Pilates, power joga, zdravá záda, sm system, power plate, funkční trénink, jóga, cvičení po porodu. Lekce všech úrovní - individuální, dvojice, skupiny. V Čj, Aj jazyce.

Nabízím individuální lekce u klienta v domácím prostředí (lokalita Praha-východ a Praha), sestavení cvičební lekce na míru. Dlouholetá praxe se cvičením - zdravotním pro prevenci bolesti zad, posilovacím pro zpevnění těla i kondici.

Fitness centrum nabízí pestrý výběr fitness aktivit - TRX, kruhový trénink, Tabata, Vinyasa joga, Pilates, zdravé cvičení, cvičení pro seniory, Bosu, Bodystyling a Pump FX.

Form Factory je moderní fitness a posilovna pro každého. Nabízíme cvičení na moderních strojích a vybavení pro silový i kardio trénink, funkční zónu, širokou nabídku skupinových lekcí včetně Les Mills a profesionální zázemí pro zdravý pohyb. Pro relax využijte saunu.

Profesionální fitness centrum. K dispozici posilovna nebo lekce s instruktory - Hatha yoga, HIIT, TRX, Alpinning, kruhový trénink, TABATA, zdravá záda, pilates clinis method či zaměření na jednotlivé partie těla.

Malé Pilates studio nabízí individuální a skupinové lekce (max. po 6) s lehkým náčiním pro muže, ženy, studenty, začátečníky i pokročilé, Pilates v těhotenství, Dynamický Pilates, Bodyforming Pilates a Rehabilitační Pilates. Osobní přístup, pro členy Klubu výhody a akce zdarma.

Nabízím kurzy anglického jazyka a literatury a tréninkové metody pilates.

Můžete si užít jedinečnost atmosféry a relaxovat. Naše venkovní sportoviště jsou vždy perfektně nachystané na vaše výkony. Od návštěvy vás nemusí odradit ani nepřízeň počasí. Ve sport klubu objevíte, co je radost ze sportu.

Osobní trenér do domu - nabízíme služby osobních trenérů, kteří poskytují své služby u Vás doma, v přírodě či v kanceláři. Působíme po celé ČR. Těšíme se na Vás.