Pracuji jako osobní fitness trenér od roku 2016. Vedu osobní tréninky a skupinové lekce. Specializuji se na vývojovou kineziologii ve cvičení funkční trénink a strečink odnaučení vadných p. stereotypů. Máte problém s váhou, koleny, zády nebo chcete být v kondici, můžete se ozvat. Platíte za kvalitu.

Služby fitness s osobním trenérem již 11 let. V soukromém, klidném studiu. Pilates, power joga, zdravá záda, sm system, power plate, funkční trénink, jóga, cvičení po porodu. Lekce všech úrovní - individuální, dvojice, skupiny. V Čj, Aj jazyce.

Nabízím individuální lekce u klienta v domácím prostředí (lokalita Praha-východ a Praha), sestavení cvičební lekce na míru. Dlouholetá praxe se cvičením - zdravotním pro prevenci bolesti zad, posilovacím pro zpevnění těla i kondici.

Fitness centrum nabízí pestrý výběr fitness aktivit - TRX, kruhový trénink, Tabata, Vinyasa joga, Pilates, zdravé cvičení, cvičení pro seniory, Bosu, Bodystyling a Pump FX.

Form Factory je moderní fitness a posilovna pro každého. Nabízíme cvičení na moderních strojích a vybavení pro silový i kardio trénink, funkční zónu, širokou nabídku skupinových lekcí včetně Les Mills a profesionální zázemí pro zdravý pohyb. Pro relax využijte saunu.

Profesionální fitness centrum. K dispozici posilovna nebo lekce s instruktory - Hatha yoga, HIIT, TRX, Alpinning, kruhový trénink, TABATA, zdravá záda, pilates clinis method či zaměření na jednotlivé partie těla.

Malé Pilates studio nabízí individuální a skupinové lekce (max. po 6) s lehkým náčiním pro muže, ženy, studenty, začátečníky i pokročilé, Pilates v těhotenství, Dynamický Pilates, Bodyforming Pilates a Rehabilitační Pilates. Osobní přístup, pro členy Klubu výhody a akce zdarma.

Osobní trenér do domu - nabízíme služby osobních trenérů, kteří poskytují své služby u Vás doma, v přírodě či v kanceláři. Působíme po celé ČR. Těšíme se na Vás.