Provozujeme fitness centrum a posilovnu s kardio zónou. K dispozici jsou profesionální trenéři.

Provádíme kosmetické ošetření, Body Scharm Lift - hubnoucí metoda - štěpení tuků a tvarování postavy, neinvazivní metoda Thermage Slim 9 - vyhlazování vrásek, pigmentových skvrn, jizviček po akné, vypne krk, kryolipolýzu – zmražení tukových buněk, mezoterapie, zpevnění poprsí, permanentní make-up.

Nabízíme posilovnu, cardio, originál SPINNING program, skupinové vedené lekce certifikovanými instruktory, pilates či jógu, EMS systém posilování BODYTEC, individuální sportovní a relaxační masáže. Poskytujeme poradenství v oblasti výživy a správného cvičení.

Provozujeme spinning centrum. K dispozici je sauna, kosmetický salon, sportbar, masáže a parkoviště. Dále u nás najdete dětské a beachvolejbalové hřiště, terasu s grilem, okruh se speciálním povrchem na výuku jízdy na kole a bruslích.

Revoluční metoda učinného cvičení. Procvičíte až 90% svalů celého těla během 20 min. Posílení, zhubnutí, zpevnění, vytvarování, kondice. Vhodné pro sportovce i nesportovce. Využíváno také po zraněních, operacích a po porodu. Vhodné na posílení zádového svalstva a hlubokého stabilizačního systému.

Venkovní kryté sportoviště, vnitřní sál s moderním zázemím, skupinové lekce K2 hiking, kruhové tréninky, bosu, TRX, body barre, jóga a pilates, osobní tréninky, masáže sportovní, relaxační a lymfatické, kineziotaping, přijímáme karty multisport, edenred, sodexo.

Nabízíme lekce zdravotního cvičení, cvičení na velkých míčích, (fitbally), aerobic, p-class, cvičení s overbally, flexibary, pilates, bodyform. Pořádáme sportovní a relaxační pobyty u nás i u moře se cvičením a dalším programem. Soboty v pohybu.

Provozujeme fitness studio nabízející skupinová cvičení, osobní tréninky a masáže. Mezi naše hlavní skupinové aktivity patří Pilates, Jóga, Zdravá záda, trx, Funkční trénink, Bodypump, Tabata, Indoor cycling, Indoor walking, Bodystyling, sm systém.

Profesionální fitness centrum. K dispozici posilovna nebo lekce s instruktory - Hatha yoga, HIIT, TRX, Alpinning, kruhový trénink, TABATA, zdravá záda, pilates clinis method či zaměření na jednotlivé partie těla.

Personální trenérka a fyzioterapeutka. Zabývám se trénováním, skupinovým i individuálním tréninkům. Dále vzděláváním a doškolováním instruktorů sportovních, sportovně rehabilitačních a výživových programů.

Nabízím lekce zumby, aerobiku, power yogy, pilates, step aerobiku i bodyformingu pro děti i dospělé. Pořádáme kurzy zaměřující se na snižování nadváhy, interval dynamic step, kde se střídají v intervalech sestavy na stepu s posilováním jednotlivých svalových partií. Zabýváme se mobilizací páteře.

Jsem masér s dlouholetou praxí. Zabývám se zejména relaxační a reflexní terapií. Má odbornost mi umožňuje provádět terapeutické ošetření svalových úponů a uvolnění bolestivých svalových vláken. Dále nabízím strojovou lymfatickou masáž pro uvolnění lymfatického systému.