Pořádání kurzů in-line bruslení pro začátečníky, děti, pokročilé i pro maminky s kočárky. Možnost individuálních kurzů.

Poskytujeme prostor pro skupinové cvičení a program HEAT.

Nabízíme revoluční metodu cvičení EMS, která efektivně podporuje růst svalové hmoty a zrychluje hubnutí. Naše přístupy zahrnují zdravé jídelníčky a tipy na cvičení, které vám pomohou dosáhnout vašich cílů.

Tenisová škola celoročně nabízí kurzy tenisu pro děti v místě bydliště: pro předškoláky 4 – 6 let, pro děti ZŠ 6 – 10 let, pro holky a kluky 10 – 15 let. V létě pořádáme příměstské tábory a kurzy pro dospělé. Dětem se věnují trenéři ČTS a FTVS, prověření dlouhodobou spoluprací v naší škole.

Krasobruslit s námi může každý bez ohledu na své dosavadní bruslařské dovednosti. Kurzy jsou určeny pro děti od 4 let, mládež, dospělé i seniory, kteří by se rádi naučili bruslit nebo zdokonalili svou techniku. Nabízíme malé výukové skupiny max. do 6 účastníků a tím i individuální přístup lektora.

Provoz hokejové školy, individuálních tréninků a hokejových kempů. Poskytování komplexních marketingových služeb v souvislosti se sportovními projekty.

Provozujeme hokejovou školu s cílem zlepšit a zdokonalit hokejové dovednosti a schopnosti hráčů pro úspěšný výkon celého týmu. Zaměřujeme se na trénink na ledě i mimo něj, trénink brankářů a psychologickou přípravu. Pořádáme besedy s hráči NHL.

Provozujeme fitness centrum s nabídkou cvičení na vibračních plošinách. Toto cvičení podporuje krevní oběh, zlepšuje kvalitu pleti a tělesnou kondici. Důraz klademe především na dosažení ideální váhy a zlepšování tělesné kondice.

Věnujeme se mindfulness a jeho přínosům pro osobní rozvoj. Nabízíme kurzy a cvičení, která pomáhají zvládat stres, zklidnit mysl a rozvíjet sebelásku. Naše podcasty a videa přinášejí cenné tipy, jak žít v přítomnosti a lépe se soustředit.

Nabízím rehabilitační cvičení, sps stabilizace dříve sm systém při bolestech celé páteře, manuální terapie. Semináře Trénink paměti spojený s rhb cvičením a jemnými výtvarnými technikami. Pořádám kurzy a wellness pobyty, semináře.

Feldenkraisova metoda rozvíjí přirozený pohyb, zlepšuje držení těla, koordinaci i dýchání. Pomáhá při bolestech zad, kloubů i stresu. Nabízím skupinové lekce i individuální, jemnou, cílenou práci na míru pro úlevu, prevenci a větší lehkost v každodenním pohybu i životě. Změna je možná v každém věku.

Provozujeme sdružení, které se zabývá sportovním výcvikem psů v rytmu hudby.

Privát posilka 24/7 – Vaše místo pro dokonalý trénink. Ideální pro jednotlivce, páry i skupinky, které chtějí cvičit efektivně a bez kompromisů.