V našem fitness centru si zacvičí opravdu každý. Máme zde kvalitní kardio zónu stroje značky Green sport Life Fitness, Precor, jednoruční činky 1 až 58 kg. Skupinové lekce tabaty, kruháče, individuální lekce s trenéry, box.

Nabízíme přátelský, bezpečný a inspirativní prostor pro celou rodinu. U nás najdete pohybové, hudební, výtvarné a keramické kurzy pro děti i dospělé včetně seniorů. Pořádáme komunitní akce pro celé rodiny. Poskytujeme odborné poradenství týkající se rodiny, vztahů, komunikace, vývoje a výchovy.

Provozujeme fitcentrum pro všechny generace v rodinném prostředí. Cvičí se u nás aerobik, pilates, power jóga, břišní pekáč Hanky Kynychové - posilování, kalanetika, p-class a bodystyling, zdravá záda. Dále nabízíme cvičení pro seniory a pronájem zrcadlového sálu.

Široká nabídka kurzů jógy po celé Praze. Nabízíme klasický systém Jóga v denním životě (8 dílů), dynamické aktivizující cvičení na podporu vitality, zdravotní cviky proti bolestem v zádech (vhodné i pro málo pohyblivé), cvičení pro těhotné, cvičení pro děti předškolní a školní, cvičení pro seniory.

Nabízím otevřené kurzy jógy.

Provozujeme regenerační studio. Specializujeme se na fyzioterapii, kineziotaping, ergonomické poradenství, kraniosakrální a raindrop terapii. Zajišťujeme skupinové cvičení jako je jóga, Tai-chi a rehabilitační cvičení na gymnastických míčích.

Škola Capoeiry Angoly a centrum jiných pohybových aktivit. Dle domluvy možná terapeutická sezení.

Nabízíme trénování od začátečníků po pokročilé a osobní vedení tréninků. K dispozici je box, cvičení pro děti, kruhový trénink, pilates, fit boy a power jóga.

Osobnímu trenérství se věnuji od roku 2004. V posledních letech se zaměřuji na zlepšení zdravotního stavu svých klientů a vzdělávám se v oblasti měkkých technik a chiropraxe. Samozřejmě nabízím i tréninky v oblasti redukce, přibírání svalů, fyzických příprav a rehabilitace. Více na mém webu.

Jsme příspěvková organizace zřizovaná MČ Praha 4. Nabízíme pečovatelskou službu, pobytové odlehčovací služby, denní stacionář, kluby seniorů, centrum neformální péče a další. Našim posláním je zajistit klientům důstojné žití a umožnit jim co nejdelší možný pobyt ve svém domově pomocí našich služeb.

Jsme příspěvková organizace zřizovaná MČ Praha 4. Nabízíme pečovatelskou službu, pobytové odlehčovací služby, denní stacionář, kluby seniorů, centrum neformální péče a další. Našim posláním je zajistit klientům důstojné žití a umožnit jim co nejdelší možný pobyt ve svém domově pomocí našich služeb.

Jsme příspěvková organizace zřizovaná MČ Praha 4. Nabízíme pečovatelskou službu, pobytové odlehčovací služby, denní stacionář, kluby seniorů, centrum neformální péče a další. Našim posláním je zajistit klientům důstojné žití a umožnit jim co nejdelší možný pobyt ve svém domově pomocí našich služeb.

Nabízíme kurzy pilates, jógy a cvičení Čchi-kung.