Ve studiu si můžete vybrat z téměř dvaceti druhů cvičení, Vám odpovídající formu a obtížnost cvičení, pod odborným vedením našich instruktorů. Disponujeme dvěma sály pro nejrůznější typy cvičení. Součástí studia je příjemné posezení s občerstvením v prostoru recepce.

Nabízíme pravidelné lekce jógy, pilates a yolagiles stejně jako jógu pro zdravá záda a děti. Naše ekologické jogamatky a intuitivní šperky vás podpoří na cestě k vnitřní harmonii. S námi se naučíte milovat a respektovat své tělo a pohybovat se vědomě. Rozhýbejme společně duši.

Nabízíme lekce klasické metody pilates pro různé úrovně a specifické skupiny. Naše lekce jsou vedené v českém jazyce a zaměřují se na zlepšení kondice a flexibility. Také máme prostory k pronájmu pro vlastní cvičení nebo skupinové aktivity. Přijďte s námi cvičit a posuňte své hranice.

Pořádáme kurzy jógy a metody EFT.

Sportovní Akademie. Výuka a kurzy tance Break Dance pro děti a mládež.

RDC studio (tanečně-pohybové a volnočasové studio) a taneční skupina RESPECT dance crew nabízí pravidelné kurzy, tábory, hernu pro děti a volnočasové aktivity pro děti již od 1.5let, mládež, dospělé i seniory.