V našem sportovním klubu vyučujeme tradiční karate a sebeobranu pro děti od pěti let. Zaměřujeme se na rozvoj techniky, kreativitu a dynamiku v boji. Naše tréninky jsou přizpůsobeny potřebám dětí, aby se naučily základům sebeobrany a získaly důvěru ve své schopnosti.

Studio jógy. Velký výběr lekcí, jak pro začátečníky, tak pokročilé. Speciální lekce pro seniory, těhotné či cvičící se zdravotním omezením.

Velký výběr jógových lekcí, ať už jste začátečník nebo pokročilý. Pravidelně organizujeme jógové pobyty, pořádáme workshopy a semináře zaměřené na jógovou praxi, meditační techniky a jiné cesty podporující Vás na cestě za duchovním růstem.

Nabízíme unikátní spojení fyzioterapie a jógy prostřednictvím našich lekcí a online kurzů. Zaměřujeme se na prevenci a zlepšení zdraví, především na úlevu od bolestí zad. Naše metody zahrnují tradiční jógové techniky, dechová cvičení a relaxaci.

Nabízíme širokou škálu lekcí jógy a pilates včetně intenzivních hot lekcí. Naši zkušení lektoři vás provedou různými styly, od klidné Jin jógy po vzrušující Wheel yogu. V našem studiu se zaměřujeme na pohyb jako životní styl a pomáháme vám objevovat sílu a klid. Těšíme se na vaši návštěvu.

V našem studiu se zaměřujeme na rovnováhu těla, mysli a dechu. Nabízíme lekce jako Pilates Reformer, Pilates Mat a Barre, které posilují tělo a zlepšují flexibilitu. Dále poskytujeme relaxaci prostřednictvím maderoterapie a masáží. Věříme, že u nás naleznete svůj vnitřní klid a harmonii.

Naše jógové studio nabízí pravidelné lekce jógy, kurzy a jednorázové akce zaměřené na osobní rozvoj a seberealizaci. Vytváříme prostor pro sdílení, inspiraci a harmonii. Spojujeme jógu s psychoterapií a kreativními aktivitami, abychom obohatili prožitky a podporovali zdraví našich klientů.

Nabízíme programy GYMškolky a Zájmové gymnastiky pro děti od tří a půl do sedmi let. Naše gymnastická přípravka podporuje pohybový rozvoj a radost z cvičení. Pořádáme také gymnastické příměstské tábory, které obohacují děti o nové dovednosti a zážitky.

Taneční klub byl jedním z prvních klubů v České republice, který v počátku devadesátých let 20. století začal systematicky zaměřovat na práci s dětmi a mládeží. Jsme klubem s více než třicetiletou tradicí. Zabýváme se výchovou tanečních sportovců od dětí až po dospělé.

Nabízíme prostor pro zklidnění a návrat k sobě prostřednictvím jemné i dynamičtější jógy, fyzio cvičení a lekcí zaměřených na zdravý pohyb. Naši zkušení instruktoři vás provedou praxí s láskou a péčí, abyste mohli najít svůj klid a uvolnění.

Nabízíme kvalitní tenisovou přípravu pro děti ve věku od tří do dvanácti let. Zaměřujeme se na rozvoj techniky, koordinace a taktiky prostřednictvím různých herních úrovní a speciálně přizpůsobených míčů a raket.

Provoz školy kolečkového bruslení. Pořádání příměstských táborů, víkendových seminářů a aerobiku a tance na kolečkových bruslí.

Fitness trenér se zaměřením na bolesti zad a hubnutí. Vědecky podložené fitness tréninky s nejvyšším zákaznickým servisem.

Nabízíme školení a kurzy pro trenéry a instruktory fitness akreditované MŠMT. Pořádáme workshopy a semináře. Vyučujeme spinning, aerobic, trampolíny, bodystyling, cvičení s tyčemi, overbally, rehabilitační cvičení nebo kruhový trénink.