Nabízíme unikátní spojení fyzioterapie a jógy prostřednictvím našich lekcí a online kurzů. Zaměřujeme se na prevenci a zlepšení zdraví, především na úlevu od bolestí zad. Naše metody zahrnují tradiční jógové techniky, dechová cvičení a relaxaci.

V našem studiu se zaměřujeme na rovnováhu těla, mysli a dechu. Nabízíme lekce jako Pilates Reformer, Pilates Mat a Barre, které posilují tělo a zlepšují flexibilitu. Dále poskytujeme relaxaci prostřednictvím maderoterapie a masáží. Věříme, že u nás naleznete svůj vnitřní klid a harmonii.

Celoroční sportovní škola. Nabídka výuky na in-line bruslích, skákacích botách, longboardech, kole, lyžích, SNB. Pořádáme příměstské tábory, bikekempy, školy a školky v přírodě, lyžařské kurzy pro MŠ a ZŠ a další.

Taneční klub byl jedním z prvních klubů v České republice, který v počátku devadesátých let 20. století začal systematicky zaměřovat na práci s dětmi a mládeží. Jsme klubem s více než třicetiletou tradicí. Zabýváme se výchovou tanečních sportovců od dětí až po dospělé.

Fitness trenér se zaměřením na bolesti zad a hubnutí. Vědecky podložené fitness tréninky s nejvyšším zákaznickým servisem.

Nabízíme lekce jumpingu. Jumping formuje postavu, zlepšuje kondici a koordinaci pohybu. Provádíme jednoduché kroky, dynamické poskoky, rychlé sprinty, protažení celého těla i balanční posilování. Poskytujeme relaxaci, uvolnění, rekondici a čas k odpočinku od práce a stresu.

Nabídka kurzů jógy a zdravotních cviků pro relaxaci.

Nabízíme fitness tréninky, individuální i skupinové. Cvičíme například body form, intervalový trénink, TRX, Power plate, SM systém a pilates.