Nabízíme kurzy freedivingu a tréninkové akce. Poskytujeme poradenství a konzultace v oblasti nádechového potápění.

Pořádání kurzů jógy v denním životě.

Nabízím lekce jógy pro začátečníky i pokročilé v příjemném prostředí jógového obýváčku. Zaměřuji se na vědomý pohyb, správné provedení pozic a jemný přístup k tělu. Pořádám také tematické workshopy, víkendové pobyty a jógové cesty. Přijďte si odpočinout, protáhnout tělo a načerpat novou energii.

Provoz fitness centra zaměřeného na kondiční a silový trénink, skupinové lekce a individuální cvičení s trenérem. Na recepci vás čeká kavárna s výběrovou kávou, proteinovými nápoji a lehkým občerstvením.

Pořádám lekce aerobiku, jumpingu, pilates, power jógy, těhotenského cvičení a fitballu. Pořádám semináře, víkendové i prázdninové pobyty, zájezdy s aerobikem. Dále nabízím pronájem cvičícího stálu, reklamních ploch ve fit studiu a prostoru pro podnikání.

Zabýváme se pořádáním kulturních akcí. Zajišťujeme festivaly, akce pro děti, kurzy jógy, keramiky i výuky jazyků. Možnost pronájmu sálu a prostor. Nabízíme podporu kulturních a tvůrčích aktivit občanů i vzdělanosti dětí a mládeže.

Nabízíme širokou škálu služeb pro zlepšení vaší kondice, síly a flexibility. Naše lekce zahrnují Fit strečink, TRX, Pilates a další. Připravíme jídelníček na míru a poskytneme odborné poradenství. Společně se zaměříme na vaše cíle a potřeby, ať už jste začátečník nebo pokročilý.

Pod záštitou ČSLŠ a akreditací MŠMT organizujeme základní i pokročilé instruktorské kurzy lyžování a snowboardingu. Kurzy jsou určeny pro zájemce z řad veřejnosti, zájmových organizací, základních a mateřských škol, domovů dětí a mládeže nebo jiných organizací pracujících s dětmi a mládeží.

Naše studio se specializuje na vedení lekcí jógy, pilates a zdravotních cvičení. Pomáháme vám porozumět tělu a zlepšit kvalitu vašeho pohybu. S důrazem na anatomii a fyziologii nabízíme různé programy pro prevenci a nápravu pohybových problémů, abyste se cítili lépe a bez bolesti.

Zajišťujeme kurzy bungee fitness, bodystylingu, pole dance, aerobiku či akrobatického rokenrolu.

Provozujeme sportovní akademii. Cílem je vytvořit zábavný program pro děti, který zaručí kvalitní i všestranný rozvoj a zároveň vytvoří kladný přístup ke sportu. Pořádáme různé akce pro nejmenší i pro dospívající děti.

Kurzy akrobacie na šále a kruhu v Hradci Králové pro děti i dospělé. Pravidelné kurzy i workshopy. Možnost teambuildingů a akcí na míru.

První škola Krav Maga v kraji Královéhradeckém s pravidelnou výukou. Výuku vede instruktor KMG Bc. Rudolf Kotrč, instruktor – lektor služební přípravy Policie ČR. Zkušenosti: instruktor, zkušební komisař, rozhodčí a trenér JKA Karate-do, držitel II. Danu, box, Aikido, FISFO.

Zaměřujeme se na kondiční a rekreační cvičení pro širokou veřejnost. Nabízíme kondiční kulturistiku žen, aerobik, step-aerobik, p-class, kalanetiku, pilates, zumbu a další řízené hodiny profesionálním cvičitelem či trenérem. Nabízíme školení a kurzy pro budoucí cvičitelky.