Zabýváme se pořádáním kulturních akcí. Zajišťujeme festivaly, akce pro děti, kurzy jógy, keramiky i výuky jazyků. Možnost pronájmu sálu a prostor. Nabízíme podporu kulturních a tvůrčích aktivit občanů i vzdělanosti dětí a mládeže.

Provoz fitness centra zaměřeného na kondiční a silový trénink, skupinové lekce a individuální cvičení s trenérem. Na recepci vás čeká kavárna s výběrovou kávou, proteinovými nápoji a lehkým občerstvením.

Pořádám lekce aerobiku, jumpingu, pilates, power jógy, těhotenského cvičení a fitballu. Pořádám semináře, víkendové i prázdninové pobyty, zájezdy s aerobikem. Dále nabízím pronájem cvičícího stálu, reklamních ploch ve fit studiu a prostoru pro podnikání.

Nabízíme široké spektrum cvičení včetně Matt Pilates, Reformer Pilates, Barre a jógy. Naším cílem je podpořit vaši sílu, kontrolu a pohybovou preciznost. V Apres Studio vytváříme příjemné prostředí, kde se můžete cítit dobře a dosáhnout svých cvičebních cílů.

Komorní pohybové a regenerační studio zaměřené na pilates, jógu, zdravá záda, funkční a individuální tréninky. Nabízí také masáže, maderoterapii, výživové poradenství a tematické pohybové kurzy.

Nabízíme širokou škálu služeb pro zlepšení vaší kondice, síly a flexibility. Naše lekce zahrnují Fit strečink, TRX, Pilates a další. Připravíme jídelníček na míru a poskytneme odborné poradenství. Společně se zaměříme na vaše cíle a potřeby, ať už jste začátečník nebo pokročilý.

Zajišťujeme kurzy bungee fitness, bodystylingu, pole dance, aerobiku či akrobatického rokenrolu.

Provozujeme sportovní akademii. Cílem je vytvořit zábavný program pro děti, který zaručí kvalitní i všestranný rozvoj a zároveň vytvoří kladný přístup ke sportu. Pořádáme různé akce pro nejmenší i pro dospívající děti.

Zaměřujeme se na kondiční a rekreační cvičení pro širokou veřejnost. Nabízíme kondiční kulturistiku žen, aerobik, step-aerobik, p-class, kalanetiku, pilates, zumbu a další řízené hodiny profesionálním cvičitelem či trenérem. Nabízíme školení a kurzy pro budoucí cvičitelky.

Zaměřujeme se na kondiční a rekreační cvičení pro širokou veřejnost. Nabízíme kondiční kulturistiku žen, aerobik, step-aerobik, p-class, kalanetiku, pilates, zumbu a další řízené hodiny profesionálním cvičitelem či trenérem. Nabízíme školení a kurzy pro budoucí cvičitelky.

Kurzy akrobacie na šále a kruhu v Hradci Králové pro děti i dospělé. Pravidelné kurzy i workshopy. Možnost teambuildingů a akcí na míru.

Nabízíme hlubší vhled do Feldenkraisovy metody a praktické tipy pro vědomější pohyb v každodenním životě. Naše lekce pomáhají uvolnit tělo a mysl, přičemž se zaměřujeme na zdravý dech a přirozenou hybnost. Společně najdeme cestu k lehčímu a svobodnějšímu pohybu.

Nabízím lekce jógy pro začátečníky i pokročilé v příjemném prostředí jógového obýváčku. Zaměřuji se na vědomý pohyb, správné provedení pozic a jemný přístup k tělu. Pořádám také tematické workshopy, víkendové pobyty a jógové cesty. Přijďte si odpočinout, protáhnout tělo a načerpat novou energii.