Nabízíme širokou škálu kurzů zaměřených na obličejovou jógu a tejpování obličeje. Rádi vás naučíme techniky, které zvládnete snadno doma. Naše kurzy jsou navrženy tak, aby podpořily vaši pravidelnou praxi a přispěly k mladistvému vzhledu pleti.

V našem jógovém studiu nabízíme skupinové a individuální lekce jógy, které podporují harmonii těla a mysli. Zaměřujeme se na zdravé pohybové vzorce a dechové techniky, které napomáhají regeneraci i relaxaci. Rádi vás provedeme cestou k vnitřnímu poznání a spokojenosti.

Provozujeme tenisovou školu pro studenty i širokou veřejnost.

Specializujeme se na plavání malých dětí od šesti měsíců do čtyř let. Nabízíme smysluplné kurzy, kde rodiče učí své děti vodním dovednostem a sebezáchraně. S našimi lekcemi se děti postupně adaptují na vodu a připravují se na plavecké styly. U nás společně prožijete radostnou a naučnou zkušenost.

Nabídka studování Shotokan Karatedo, japonštiny, japonské kultury, filozofie a náboženství. Kondiční cvičení Kondík pro pro sportovce i nesportovce.

Nabízím cvičení a kurzy jógy, powerjógy a jógovou terapii.

Cirkulárium je jediné novocirkusové centrum v západních čechách. Nabízí tělocvičnu v centru města o velikosti 16 x 10 metrů a výšce stropu 6 metrů vybavenou pro konkrétní nároky cirkusových disciplín.

Na sále Stodolní hospůdky máme zázemí pro veškeré sportovní aktivity, které nabízíme.

Organizace a realizace pohybových a sportovních aktivit pro všechny věkové kategorie, s důrazem na kondiční chůzi a zdraví těla i duše. Součástí programu jsou skupinové lekce chůze a další cvičení podporující fyzickou i psychickou pohodu účastníků.

Nabízíme Feldenkrais® metodu, která využívá vědomý pohyb k zlepšení kvality života a rozvoji neuroplasticity. Naše lekce a výcvik poskytují nové perspektivy v pohybu a vnímání těla. K dispozici máme také knihu Pohybem k sebeuvědomění s kompletními informacemi o metodě.

Nabízím kurzy Pilates pro jednotlivce i skupiny.

Naše komunita se zaměřuje na Nordic walking, který představuje přirozený a účinný způsob pohybu pro každého. Věnujeme se také bodyweight tréninku a výživě, abychom podporovali zdravý životní styl. Společně budujeme vztahy, motivujeme se a objevujeme krásy přírody, zatímco pečujeme o své zdraví.

Specializujeme se na vedení kurzů aerobiku pro děti, juniory i dospělé. Nabídka tréninku sportovního aerobiku. Pořádání víkendových akcí se sportovní tématikou. Zaměřujeme se také na komerční i rekreační aerobik pro děti i dospělé. Účastníme se sportovních soutěží.

Hledáte zábavný způsob, jak se udržet ve formě, zlepšit náladu a naučit se něco nového. Přidejte se k nám ve Studiu Layan v Plzni a objevte krásu a eleganci orient. tance. Naše kurzy jsou vhodné pro všechny úrovně od začátečníků po pokročilé. Vstupte do světa orientálního tance.