Provozuji lekce cvičení aqua aerobicu, kickboxu, tance i fitness pro veřejnost. Pořádám sportovní wellness akce se cvičením. V nabídce naleznete také deep aqua aerobic, jogging a relax.

Výuka starověkého ruského bojového umění Systema v České republice, zahrnuje veškeré techniky boje, jako údery, kopy, práci se zbraní (nůž, tyč, bič), boj na zemi, obrana proti jednomu nebo několika oponentům. Provádíme kurzy a semináře pro dospělé muže, ženy a mládež.

Provozuji lekce cvičení aqua aerobicu, kickboxu, tance i fitness pro veřejnost. Pořádám sportovní wellness akce se cvičením. V nabídce naleznete také deep aqua aerobic, jogging a relax.

Naše trenérská škola poskytuje rekvalifikační kurz akreditovaný MŠMT s certifikátem Instruktor fitness.

Provozujeme fitness centrum s vybavenou posilovnou. K dispozici jsou také služby osobního trenéra a solárium.

V našem studiu nabízíme klid, laskavost a radost z pohybu prostřednictvím masáží a terapií. Naše lekce cvičení, jako je jóga a pilates, vedeme v malých skupinách, což zaručuje individuální přístup. Přijďte si zklidnit mysl a zlepšit své zdraví.

Naše škola šermu se zaměřuje na výuku různých historických bojových technik. Nabízíme tréninky s kordem, dlouhým mečem, rapírem a šavlí. Věnujeme se také lukostřelbě a přípravě budoucích jezdců. Naším cílem je rozvíjet dovednosti v boji a osobní růst našich studentů.

Naší předností je široká nabídka lekcí pilates, při kterých využíváme poznatky z rehabilitací a fyzioterapie (spolupracujeme s řadou předních fyzioterapeutů) a dále nabídka fitness cvičení pro lepší fyzickou kondici-TRX, jumping, zumba, bosu, yoga, piloxing, taebo, ale i výživové poradenství.

GPFC je profesionální Gymnastic Parkour Freerun Club, kde děti objevují svět parkouru na sportovních kroužcích, letních táborech a soustředěních po celé Praze i dalších městech. Naši licencovaní trenéři, členové ČUS a ČGF, patří mezi špičku v oboru a předávají svou vášeň i zkušenosti každému.

Zabýváme se výukou plavání kojenců, batolat a dětí do 12 let. Plaveme s miminky od 2 měs. u vás doma ve vaně, od 5 měs. v bazénech po celé Praze pod vedením zkušených instruktorek. Organizujeme pobyty pro rodiny s dětmi a plavecké tábory. Můžete si objednat nastřelování náušnic i masáže pro miminka.