Nabízíme spojení silového a kondičního tréninku s funkčním přístupem a moderní fyzioterapií. Naší cestou je udržitelný progresivní silový/kondiční trénink postavený na diagnostice pohybového aparátu, screeningu pohybu, optimální biomechanice pohybu, technice cvičení a efektivnímu nastavení tréninku.

Klub je zaměřen na plavání kojenců a dětí od 6 měsíců do školního věku v různých bazénech. Dále nabízíme týdenní pobyty rodičů s dětmi v hotelech s bazénem, příměstské i pobytové dětské tábory se zaměřením na kola, lyže, plavání a sport.

Jsme centrum jógy a zdravého pohybu pro ženy, děti a seniorky. V našem studiu Vám zaručujeme osobní přístup, kvalitní služby, harmonické a čisté zázemí. Můžete si vybrat z široké škály cvičebních programů pro ženy každého věku.

Pořádáme sportovní programy pro děti od 2,5 - 4 let, 4 - 6 let, 6 - 9 let, 8 - 11 let a kemp pro děti 5 - 11 let.

Provozuji lekce cvičení aqua aerobicu, kickboxu, tance i fitness pro veřejnost. Pořádám sportovní wellness akce se cvičením. V nabídce naleznete také deep aqua aerobic, jogging a relax.

Jediný akreditovaný program MŠMT tohoto druhu v ČR. Pořádáme víkendové kurzy pro veřejnost a budoucí lektory, ozdravné pobyty, individuální konzultace, seberozvojové kurzy, speciální programy pro učitele nebo firmy a pomáhajícící profese se zaměřením na práci se stresem.

Nabízíme pestrou škálu jógových lekcí a pohybových her pro všechny generace. Naše programy zahrnují dětskou jógu, cvičení s miminky i lekce pro dospělé. Věříme, že se hýbat může být zábava pro celou rodinu a těšíme se na společné chvíle plné pohybu a radosti.

Učíme tradiční čínskou medicínu od základů v oborech akupunktura, fytoterapie, masáže tuina, cvičení qigong a čínská dietetika. Pořádáme odborné postgraduální semináře. Organizujeme rekvalifikační kurzy sportovních masáží.

Nabídka sportovních kurzů pro děti od 2 do 18 let i dospělé. V nabídce jsou všestranné pohybové kurzy pro rodiče s dětmi, předškolní i školní děti, míčové hry, tanec, volejbal, zumba, kruhový trénink, aerobik a další formy cvičení pro dospělé.

Jógové studio zaměřené na zdravý pohyb, rehabilitační cvičení a celkovou péči o tělo i mysl. Nabízí lekce jógy, dechová a relaxační cvičení i individuální přístup pro zlepšení kondice a odstranění pohybových obtíží.

Nabízíme zdravotní cvičení zaměřená na uvolnění a správné držení těla pomocí SM systému. Naše lekce a kurzy pomáhají zlepšit zdraví zad a celkovou pohodu. Důraz klademe na osobní přístup a efektivní cvičení pro všechny věkové kategorie.

Nabídka výuky Tai Ji Quan, Qi Gong a Gong Fu.

Nabízíme výuku plavání kojenců, batolat a dětí předškolního věku. Pořádáme kurzy pro rodiče s dětmi a odborné návštěvy pro plavání doma u malých kojenců. Plavání v domácnosti je vhodné pro malé kojence od šesti týdnů do šesti měsíců. Plave se v domácím prostředí ve vlastní vaně.