Klub je zaměřen na plavání kojenců a dětí od 6 měsíců do školního věku v různých bazénech. Dále nabízíme týdenní pobyty rodičů s dětmi v hotelech s bazénem, příměstské i pobytové dětské tábory se zaměřením na kola, lyže, plavání a sport.

Nabízíme masáže, jógu, cvičení s míčem, na BOSU a rehabilitační cvičení. Zaměřujeme se na diagnostiku, prevenci a léčbu poruch pohybového aparátu. Napomáháme k získání a udržení dobré fyzické kondice a navození duševní rovnováhy. Zajišťujeme kompenzační programy. Poskytujeme poradenskou činnost.

Nabízíme cvičení EMS, které efektivně zpevňuje tělo a podporuje spalování kalorií. Naše metoda poskytuje intenzivní trénink během krátkého času, což usnadňuje dosažení vašich fitness cílů.

Badmintonová škola, kde se pořádají tréninky pro děti od 4 let až po dospělé. Pořádáme jednorázové akce, workshopy, individuální tréninky a vše co badminton nabízí.

Klub je zaměřen na plavání kojenců a dětí od 3 měsíců do školního věku v různých bazénech. Dále nabízíme týdenní pobyty rodičů s dětmi v hotelech s bazénem i pro děti od 5-ti let také dětské tábory se zaměřením na kola, lyže či turistiku.

Nabízíme individuální výuku plavání, kde se zaměřujeme na osobní přístup a kvalitní metodiku. Naší hlavní prioritou je předávat naše zkušenosti a znalosti v plavání, abychom pomohli dětem i dospělým získat potřebné dovednosti a sebevědomí ve vodě.

Provozuji lekce cvičení aqua aerobicu, kickboxu, tance i fitness pro veřejnost. Pořádám sportovní wellness akce se cvičením. V nabídce naleznete také deep aqua aerobic, jogging a relax.

Společně nabízíme unikátní meditace Light Soul, které kombinují spiritualitu a moderní vědy. Naše programy zahrnují harmonizující pobyty, jógovou terapii, Nordic Walking, a online kurzy. Cílem je podpořit zdraví těla a mysli, a vést k uvědomělému životu. Těšíme se na vaši cestu k harmonii.

Nabízíme radostné a aktivní dopoledne pro malé fotbalisty ve věku od tří do pěti let. Naše fotbalové školičky podporují děti v pohybu a hře, přičemž je seznamují se základy fotbalu. Těšíme se na společné chvíle plné sportování a zábavy.

V našem klubu se zaměřujeme na různé sporty na kolečkách, jako je kolečkové a ledové bruslení, Roller Dance a závodní krasobruslení. Naším cílem je podporovat zdravý životní styl a rozvoj dovedností jak u dětí, tak dospělých. Společně se radujeme z pohybu a přátelství.

Nabízíme spojení silového a kondičního tréninku s funkčním přístupem a moderní fyzioterapií. Naší cestou je udržitelný progresivní silový/kondiční trénink postavený na diagnostice pohybového aparátu, screeningu pohybu, optimální biomechanice pohybu, technice cvičení a efektivnímu nastavení tréninku.

Nabízím rehabilitační cvičení, sps stabilizace dříve sm systém při bolestech celé páteře, manuální terapie. Semináře Trénink paměti spojený s rhb cvičením a jemnými výtvarnými technikami. Pořádám kurzy a wellness pobyty, semináře.