Nabízíme jedinečný kurz bilaterálního cvičení, inspirovaný tradičními kozáckými technikami, který využívá bukové hole, lana, poi a další přirozené nástroje, pro rozvoj jemné motoriky a koordinace. Naše cvičení přispívá k harmonizaci těla a mysli, a tím zlepšuje vaší fyzickou i psychickou odolnost.

Nabízíme zdravotní cvičení zaměřená na posílení svalů, zlepšení flexibility a prevenci zranění. Naše lekce zahrnují dechová cvičení, relaxační techniky a aromaterapii. Cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie a probíhá v malých skupinách, což zajišťuje osobní přístup.

Nabízíme plavání, masáže, cvičení pro kojence, batolata a rodiče s dětmi. Dále organizujeme plavání pro pokročilé, sportovní potápění, aquaerobic a cvičení pro těhotné. Poskytujeme hlídání dětí, výuku angličtin od 2 do 6 let i plavání pro mateřské školy. Prodáváme plaveckých potřeb a výrobků HIPP.

Nabízíme cvičení maminek s dětmi od 3 měsíců do 3 let, jógu a powerjógu, pilates, rekondiční cvičení pro zdravá záda, jógu pro děti a těhotné osoby. Zajišťujeme kurzy hubnutí a individuální lekce.

Nabízíme plavání, masáže, cvičení pro kojence, batolata a rodiče s dětmi. Dále organizujeme plavání pro pokročilé, sportovní potápění, aquaerobic a cvičení pro těhotné. Poskytujeme hlídání dětí, výuku angličtin od 2 do 6 let i plavání pro mateřské školy. Prodáváme plaveckých potřeb a výrobků HIPP.