Brazilské jiu-jitsu a sebeobrana nabízí jedinečnou cestu, které vás fyzicky, mentálně a emocionálně vyzvou. Ať už jste dospělý, který hledá dynamické cvičení, teenager, který chce rozvíjet sebevědomí, nebo rodič, který chce, aby se vaše dítě naučilo sebeobraně a disciplíně, BJJ má pro každého něco.

Nabízíme kurzy i soukromé hodiny zaměřené na Jiu-jitsu, Kickbox, Modern arnis a sebeobranu. Zabýváme se kondičním kickboxem plnokontaktního stylu FULLCONTACT, KICKBOX – LOW KICK, K-1 i polokontaktního stylu LIGHTCONTACT a SEMICONTACT. Zajišťujeme také programy pro cvičence od 30ti let a výše.

Provozujeme školu thajského boxu, která se zaměřuje na ortodoxní Muay Thai a starodávná bojová umění Muay Boran a Krabi Krabong. Při tréninku dbáme na individuální přístup a rozhodně nechceme masové tréninky, kdy se k vám trenér dostane jednou či dvakrát za trénink.

Skupinové a individuální lekce bojových sportů pro začátečníky i pokročilé. Dětské lekce od 3 let až po dospělé.

Provozujeme kroužky juda na školách a oddíl juda pro děti a dospělé. Judo není jen olympijský sport s tradicí, ale také výchovný systém, který organizace UNESCO doporučuje jako vhodný sport pro děti. Učíme se gymnastiku, pády, hody a držení. Bojujeme v postoji i na zemi. Hrajeme úpolové hry.

Zaměřujeme se především na výuku smíšených bojových umění (Mixed Martial Arts), dalších bojových sportů, kondiční přípravy a dlouhodobé fyzické stability. Gym byl založen v roce 1998. Od tohoto roku poskytuje stálou a elitní úroveň koučování pro všechny své členy.

Provozujeme oddíl juda pro děti a dospělé. Judo není jen olympijský sport s tradicí, ale také výchovný systém, který organizace UNESCO doporučuje jako vhodný sport pro děti. Učíme se gymnastiku, pády, hody a držení. Bojujeme v postoji i na zemi. Hrajeme úpolové hry.

Naším cílem je zajištění správné a hlavně komplexní sportovní výchovy dětí a mládeže, ale i vrcholových sportovců na amatérské či profesionální úrovni se zaměřením na bojové a úpolové sporty (MMA, BJJ, BOX, THAJSKÝ BOX, GRAPPLING, WRESTLING, JUDO).

V naší posilovně budete moci pracovat jak samostatně, tak pod vedením zkušených trenérů, kteří jsou vždy připraveni vám pomoci dosáhnout vašich sportovních vrcholů. A pro ty, kteří hledají týmového ducha a motivaci, nabízíme různé skupinové kurzy, jako je box nebo kruhový trénink.

Shaolin kung-fu je bojové umění, které v sobě skrývá velkou sílu. Proniknout a osvojit si bojové techniky Shaolin kung-fu však vyžaduje silnou vůli, vybudování dobré fyzické zdatnosti a uvědomění si své životní cesty. Rád vás na této cestě budu provázet a předám důležité techniky a metody.

Taiji sestava Bagua Devíti paláců pracuje s vnitřní silou taiji a výrazně napomáhá sjednocení těla, mysli a ducha, čímž velmi pozitivně ovlivňuje celkový rozvoj zdraví a kung-fu. Sestava v sobě spojuje měkkost a plynulost pohybů taiji s hloubkou, silou a pevností postojů shaolinu.

Provozujeme kroužky juda na školách a oddíl juda pro děti a dospělé. Judo není jen olympijský sport s tradicí, ale také výchovný systém, který organizace UNESCO doporučuje jako vhodný sport pro děti. Učíme děti gymnastiku, pády, hody a držení. Bojujeme v postoji i na zemi. Hrajeme úpolové hry.