Zaměřujeme se na jógu, hormonální jógu a praxi pánevního dna. Našim cílem je podpora zdravého a vědomého ženství.

Provozujeme posilovnu vhodnou pro ženy i muže k vypracování těla nebo zpevnění a formování vybraných partií těla. K dispozici jsou šatny s uzamykatelnými skříňkami a sprchou. Posilovna je také vybavena veslařským trenažérem, stepperem, hrazdou, žebřinami, polohovací lavicí, cyklotrenažerem a dalším.

Nabízíme sportovní kurzy a cvičení. Zajišťujeme aerobic, jógu, taneční hodiny, pilates, cvičení na míčích a pro těhotné či rehabilitačně rekondiční cvičení. Dále se věnujeme africkému tanci, chi-tonningu, kruhovým tréninkům, body formingu či bodystylingu.

Nabízíme moderní celostní péči pro ženy, zaměřenou na gynekologickou fyzioterapii, psychologickou podporu a zdravý životní styl. Naše terapie a skupinová cvičení pomáhají ženám všech věkových kategorií cítit se lépe a žít zdravě.

Nabízíme kurzy jógy.

Nabízíme široké spektrum terapeutických metod, jako je Feldenkraisova metoda, jóga, pilates na podložce i Reformer a kraniosakrální osteopatie.

Nabízím hormonální jógovou terapii. Jedná se o přírodní řešení problémů hormonální nerovnováhy. Pomáhá při předčasné menopauze, migréně a bolestech hlavy, premenstruačním syndromu, ztrátě menstruace a ovulace, nedostatečné činnosti štítné žlázy a při dalších problémech.

Provozujeme centrum jógy a celostních terapií.