Studio je radostným nesoutěživým prostorem pro Vaši jógovou praxi. Nabízí vysokou profesionalitu lekcí - vinyasa a power jóga, jemná jóga, jóga pro zdravá záda, jin jóga, jóga pro začátečníky i pro pokročilé, gravid jóga, teen jóga, lekce pro seniory. Praxe vždy respektuje principy zdravého pohybu.
Relaxujte, regenerujte, vzdělávejte se. Cvičení Hotjógy (sál vyhřátý na 41 stupňů Celsia), Aerojógy (cvičíme v sítích) a klasické jógy (Hathajóga, Powerjóga, Jóga pro začátečníky, Pět Tibeťanů, Yogalates, jóga zaměřená na zdravá záda, cvičení pro seniory a podobně).
Relaxujte, regenerujte, vzdělávejte se. Cvičení Hotjógy (sál vyhřátý na 41 stupňů Celsia), Aerojógy (cvičíme v sítích) a klasické jógy (Hathajóga, Powerjóga, Jóga pro začátečníky, Pět Tibeťanů, Yogalates, jóga zaměřená na zdravá záda, cvičení pro seniory a podobně).
Nabízím lekce a kurzy jógy a jógové terapie, konzultace, semináře a masáže ve studiu Arha. Zajišťuji cvičení a kurzy jógy různého zaměření a různých stupňů pokročilosti pro veřejnost nebo trenérské kurzy, přednášky, semináře i setkávání. Provozuji také večerní školu jógy.
Relaxujte, regenerujte, vzdělávejte se. Cvičení Hotjógy (sál vyhřátý na 41 stupňů Celsia), Aerojógy (cvičíme v sítích) a klasické jógy (Hathajóga, Powerjóga, Jóga pro začátečníky, Pět Tibeťanů, Yogalates, jóga zaměřená na zdravá záda, cvičení pro seniory a podobně).
Jsme vzdělávací středisko, zaměřené na rekvalifikační kurzy v oblasti sportu. Máme akreditaci MŠMT a poskytujeme rekvalifikační kurzy pro instruktory jógy, instruktory pilates, instruktory zdravotní tělesné výchovy, lektory tance a instruktory pobytu v přírodě.
Jsem lektorkou jógy. Nabízím semináře, víkendové pobyty, jógu u moře nebo online programy: hormonální jóga pro ženy (jógová sestava harmonizuje hladiny hormonů, je řešením na většinu ženských potíží). Hormonální jóga pro imunitu (na podporu imunitního systému), obličejová jóga, pánevní dno.
Form Factory je moderní fitness a posilovna pro každého. Nabízíme cvičení na moderních strojích a vybavení pro silový i kardio trénink, funkční zónu, širokou nabídku skupinových lekcí včetně Les Mills a profesionální zázemí pro zdravý pohyb. Pro relax využijte saunu.
Firma pořádá kurzy a cvičení jógy, Zhong Yuan Qigongu (ZYQ) neboli Čung Jüan Čchikungu, vydává a distribuuje knihy ZYQ, učí autopatii, léčí a přispívá ke spirituálnímu rozvoji člověka.
Praktikování jógy jakéhokoliv stylu je u nás přístupno všem, nehledě na to, jakou mají zdatnost, zkušenost a vědomí o józe. Naším cílem je nabídnout spektrum jógy v celé jeho šíři pro hledání cesty každého z návštěvníků.