BIG1FITNESS nabízí posilovnu, kardio zónu, skupinové lekce a funkční trénink. Pomůžeme ti začít a posunout se dál. K dispozici jsou osobní trenéři, InBody měření, sportovní diagnostika i odborné poradenství. Samozřejmostí je také zázemí pro regeneraci a komplexní péči o tvoje tělo.

Pořádáme kurzy pilates. Cvičení jógy, Kruhového tréninku, Cvičení s gumami. Nabízím individuální cvičení zaměřené na správné držení těla a vědomého pohybu. S přístrojem Inbody 230 vám poskytneme diagnostiku těla. Nabízíme pedikúru a manikúru.

Provoz fitness centra zaměřeného na silový a kondiční trénink s moderním vybavením. K dispozici je posilovna, kardio zóna a možnost osobních tréninků. Součástí je také zázemí pro regeneraci a doplňkový prodej sportovních doplňků výživy.

Nabízíme inovativní fitness produkty jako Vacu ThermActiv a Vacu Well, které pomáhají při redukci hmotnosti a tvarování postavy. Dále poskytujeme kruhový trénink a kardio zónu pro efektivní cvičení, které podporuje zdravý životní styl.

Poskytujeme poradenství v oblasti zdravého životního stylu, analýzy složení těla InBody, výživových konzultací a plánů či školení v oblasti výživy.

Jsem psycholog, nutriční terapeut a lektor. kompletní a aktuální informace o mých službách najdete na www. monikabielova.cz

Individuální přístup ke každému klientovi. Přirozené spojení pohybu a dýchání. Profesionální vedení krok za krokem. Pomoc se sestavením jídelníčku.

Provoz specializované poradny a knihovny. Poskytování informací o poruchách příjmu potravy. Pořádání přednášek a kurzů.

Provozujeme nutriční poradnu. Nabízíme jak individuální konzultace, tak zpracování jídelníčků na míru, měření tělesného složení na přístroji InBody 230 a semináře na nejrůznější témata od hubnutí přes sportovní výživu až po zdravý vztah k jídlu či výživu dětí.

Spotovní centrum zaměřené na skupinový i individuální trénink na TRX.

Nabízíme poradenství v oblasti psychologie a výživy pro dospělé i děti.

Poskytování odborné péče v oblasti preventivního lékařství, zdravého živ. stylu, hygieny a epidemiologie. Měření tělesného složení pomocí přístroje Inbody a měření stavu cév a stresu přístrojem Max Pulse. Zjišťování potravinové intolerance. Nabídka přednáškové činnosti a vydávání publikací a článků.

Naším hlavním cílem je pomoci vám změnit vaše tělo a zlepšit zdraví prostřednictvím komplexních výživových programů a individuálních tréninků. Nabízíme poradenství v oblasti zdravé výživy, přípravy pokrmů a osobních i online fitness tréninků, které jsou přizpůsobeny vašim potřebám.

Jsme tréninkové centrum zaměřené na funkční trénink. Nabízíme sportovní intervalový trénink vycházející ze základních vícekloubových cviků.