Form Factory je moderní fitness a posilovna pro každého. Nabízíme cvičení na moderních strojích a vybavení pro silový i kardio trénink, funkční zónu, širokou nabídku skupinových lekcí včetně Les Mills a profesionální zázemí pro zdravý pohyb. Pro relax využijte saunu.

Sdružujeme specialisty z oblasti fyzioterapie, ortopedie, výživy, trenéry a instruktory. Poskytujeme výživové poradenství, vytvoření jídelníčku, individuální poradenství výživy a suplementace i poradenství při nákupech potravin. Provádíme fyzioterapii poúrazových a pooperačních stavů.

Nabízíme poradenství v oblasti výživy a redukčních programů, měření těla přístrojem InBody, vyšetření cév a charakteristiky tepové frekvence.

Chytrá výživa (výživové poradenství)Jídlo má být sluha, ne pán. Bořím mýty o dietách a učím (nejen) mámy, jak jíst v balancu a bez výčitek. Žádné zákazy – do jídelníčku vracím i vaše oblíbené radosti. Online spolupráce i osobní konzultace v prostředí lokálních kaváren v Ostravě, Třinci a Vsetíně.

Jsem certifikovaný trenér rychlostní cyklistiky II. třídy a vycházím z moderních metod, vědeckých poznatků a vlastních zkušeností.

Nabídka pravidelného cvičení aerobicu, zumby a fitness relax víkendů včetně zajištění individuálního programu pro vytížené ženy či ženy s nadváhou. Zaměřujeme se na BOSU, aqua fitness a další. Pořádáme také sportovní víkendy a jiné. Poskytujeme služby výživového poradce.

Nutriční poradna zaměřená na zdravou, redukční i speciální výživu. Diagnostika tělesného složení na přístroji InBody. Sestavení komplexního individuálního výživového plánu na míru. Konzultace s nutričním specialistou v oblasti zdravého životního stylu.

Poskytujeme služby výživového poradce.

V obezitologické poradně na základě předchozího podrobného vyšetření, změření tělesného tuku, určení BM indexu je pacientovi individuálně navržena komplexní léčba obezity. Účelem terapie je zlepšení fyzického i psychického stavu pacienta, stejně jako prevence a snížení rizika závažných onemocnění.

Nabídka výživového poradenství i pro oblast sportu. Prodej výrobků Protifast. Radíme jak na obezitu a jak postupovat při vytváření jednoduchých jídelníčků z dostupných potravin. Dále se zabýváme poradenstvím při zvýšené hladině cholesterolu, glukózy, kyseliny močové a dalších.

Posilovna splňuje nejvyšší kritéria moderního fitness od špičkových strojů značky LAX New Generation, přes zkušené trenéry, výživové poradce až po čisté a příjemné prostředí s veškerým servisem. Specializujeme se na prodej sportovní výživy a doplňků stravy.

Propagace a aplikace zásad zdravého životního stylu v dětství i v dospělosti. Pomáháme školám, rodičům i firmám. Projektové dny pro MŠ, ZŠ, SŠ. Besedy se žáky. Přednášky pro rodiče, kuchařky, učitele. Jídelníčky pro školní kuchyně. Projekt Zdravá kantýna - zdravý automat.