TEĎ je ta chvíle na změnu. Vyberte si výživového poradce, který vám pomůže k vysněné postavě! Náš komplexní program The 1:1 Diet se zakládá na výživovém poradenství, jídelníčku na míru a zapojení vhodné pohybové aktivity. Jsme po celé ČR.

Pomáhám ženám cítit se opět sebevědomě ve svém těle. Nabízím analýzu krve, flexibilní stravovací plán a odborné poradenství pro podporu zdravého životního stylu. Mojí misí je doprovázet vás na cestě k cíli a poskytnout nezbytné informace a podporu.

Zdravý a dietní jídelníček na míru. Rozvoz jídel po Praze. Výživový poradce. Individuální přístup pro každého, kdo hledá zdravý životní styl.

Poradenství pro změnu životního stylu, redukce váhy a sportovní výživy

Nechcete nebo nemáte možnost dostat se do posilovny a přesto chcete být ve formě. Nabízíme komplexní poradenství a online balíčky v oblasti cvičení a stravování. Sestavíme vám jídelníček a tréninkový plán na míru. S námi si vybudujete postavu snů z pohodlí domova s minimem času i s minimem vybavení.

Komplexní výživové poradenství, profesionální výživový poradce, certifikovaný konzultant The 1:1 Diet - bývalá Cambridge dieta, jídelníčky na hubnutí, diagnostika na InBody.

Pomůžeme vám získat zpět kontrolu nad vaším tělem i životem, díky správné motivaci, výživě i cvičení.

Jsem trenérka fitness a kulturistiky a výživová poradkyně. Nabízím osobní tréninky ve fitness, venku i u Vás doma, tréninkové plány, výživové poradenství, tvorbu jídelníčku na míru a sportovní koučink. Nabízím také různé balíčky služeb.

Výživové poradenství vychází ze zásad zdravého a správného stravování. Nebudou Vám nuceny žádné „zázračné“ pilulky, koktejly apod... Získáním podrobné anamnézy (zdravotní, nutriční,..) a vyšetřením (měření, bodystat a další) zjistím případné chyby ve Vaší životosprávě a navrhnu nejvhodnější změny.

Trápí vás nadváha, obezita, nebo naopak chcete zdravě přibrat? Cítíte se unavení, potřebujete vyřešit zdravotní problém, nebo se chcete naučit správně se stravovat? Pak se svěřte do mých rukou. Ráda Vám pomohu najít svůj směr stravování a podpořím Vás při této cestě k Vašemu zdraví a psych. kondici.

Služby osobního trenéra (přes 16 let praxe) v privátním studiu, ve fitness, doma či ve firmě. Diagnostika svalových disbalancí, asistovaný strečink, cvičení na posílení těla, zhubnutí, kondici, rehabilitační cvičení, zpracování jídelníčku. Revoluční metoda - EMS cvičení. Světelná terapie. Solárium.

Poskytujeme výživové poradenství, kde se naučíte jíst. Nabízíme odborné přednášky a semináře v oblasti zdravé výživy pro školy, školky, firmy či skupiny zájemců. Nabízíme krabičkovou dietu. Možnost zakoupení mých knih a e-booků.