Naše společnost se specializuje na hormonální jógu, která přináší blahodárné účinky na ženské tělo a podporuje rovnováhu hormonů. Nabízíme cvičení, které pomáhá zlepšit zdraví a pohodu. Zaměřujeme se také na prevenci diabetu a zlepšení zraku. Naše metody jsou účinné a přístupné pro všechny.

Jsme česká nadace, která podporuje rozvoj plného vědomí všech bytostí. Pomáháme sociálně potřebným skupinám. Vedeme lidi k rozvoji sebepoznání a snažíme se tak zlepšovat kvalitu jejich života.

Jógové studio pro začátečníky i pokročilé. V Nuna Studiu najdete pravidelné lekce jógy, tématické praxe a prostor pro vědomý pohyb. Učíme bezpečně, s respektem k tělu i nervovému systému. Snadná dostupnost z metra Kobylisy, parkování v okolí. Rezervace probíhá online přes rozvrh.

Dýchání dechové techniky SOMA DECH® přináší značné zdravotní benefity a objevíte díky ní novou hloubku vaší meditační praxe. Vhodné pro začátečníky i pokročilé. Dýchání se praktikuje hlavně z pohodlí domova v členské sekci SOMA DOMA. Neodkládej začátek své cesty dýchání a vyzkoušej SOMA hned teď.

Jsme lektorka zdravého cvičení a ukážu vám, jak efektivně využít čas, abyste se ve svém těle cítila skvěle. Mé služby zahrnují skupinové i individuální lekce, které podporují zdravý pohyb.

Specializuji se na zdravý pohyb, pohybové stereotypy, mobilitu a posílení středu těla. Tvořím online členství a tematické programy. Věnuji se firemním wellbeing programům, které pomáhají kompenzovat sedavé zaměstnání, zvýšit energii zaměstnanců a podpořit jejich fyzickou i duševní pohodu.