Poskytujeme virtuální tělocvičnu v podobě videolekcí. Našim cílem je harmonizace těla, duše a mysli prostřednictvím pohybového programu. Zaměřujeme se na správné provedení cvičení, které pomáhá kompenzovat svalové dysbalance a zlepšuje celkové zdraví.

Jógové studio pro začátečníky i pokročilé. V Nuna Studiu najdete pravidelné lekce jógy, tématické praxe a prostor pro vědomý pohyb. Učíme bezpečně, s respektem k tělu i nervovému systému. Snadná dostupnost z metra Kobylisy, parkování v okolí. Rezervace probíhá online přes rozvrh.

Jsme česká nadace, která podporuje rozvoj plného vědomí všech bytostí. Pomáháme sociálně potřebným skupinám. Vedeme lidi k rozvoji sebepoznání a snažíme se tak zlepšovat kvalitu jejich života.

Dýchání dechové techniky SOMA DECH® přináší značné zdravotní benefity a objevíte díky ní novou hloubku vaší meditační praxe. Vhodné pro začátečníky i pokročilé. Dýchání se praktikuje hlavně z pohodlí domova v členské sekci SOMA DOMA. Neodkládej začátek své cesty dýchání a vyzkoušej SOMA hned teď.

Specializuji se na zdravý pohyb, pohybové stereotypy, mobilitu a posílení středu těla. Tvořím online členství a tematické programy. Věnuji se firemním wellbeing programům, které pomáhají kompenzovat sedavé zaměstnání, zvýšit energii zaměstnanců a podpořit jejich fyzickou i duševní pohodu.

Jsme lektorka zdravého cvičení a ukážu vám, jak efektivně využít čas, abyste se ve svém těle cítila skvěle. Mé služby zahrnují skupinové i individuální lekce, které podporují zdravý pohyb.

Provoz studia kundaliní jógy.

Prostor dedikovaný józe, který okouzlí jednoduchostí, skromností a svou atmosférou inspiruje k jógové praxi. Nabízíme lekce jógy pro každého, jógou inspirované intuitivní masáže, meditace, semináře, víkendy.

Půst vnímáme jako přístupnou metodu detoxikace, očisty těla i mysli. Nabízíme vhledy jak dosáhnout harmonie, prohloubit intuici a lépe poznat sami sebe. Naše zkušenosti s půsty přinášíme ve formě videí, e-booků a online kurzů, které inspirují k zdravějšímu životnímu stylu a uvědomění svého života.

Internetový prodej potřeb pro jógu. Nabídka on-line kurzů jógy.

Nabízím lekce a kurzy jógy pro dospělé i děti. Můžeme se potkat naživo nebo vzdáleně.

Jsem lektorkou jógy a vedu lekce jógy pro dospělé a děti školního věku. Aktuální rozvrh lekcí naleznete na webu.

Jsme komorní studio jógy Nahoře na Husově náměstí v Benátkách nad Jizerou. Tvoříme místo, kde se jóga stává přirozenou součástí života – pro ženy, muže, děti i celé rodiny. Věříme v laskavý pohyb, bezpečné prostředí a prostor pro vnitřní klid. Nabízíme pravidelné lekce, kurzy i workshopy.

Jóga není jen tělesné cvičení, ale také filosofie, duševní balanc a cesta ke spokojenějšímu životu. Chcete-li poznat její kouzlo, navštivte naše kurzy či lekce, které pořádáme i ty pro nejmenší děti. Lekce jsou vhodné i pro naprosté začátečníky. Pořádáme i pobyty s jógou, jak v ČR, tak v zahraničí.