Pořádání kurzů jógy v denním životě.

Pořádám kurzy jógy, relaxací, individuální lekce, semináře a pobyty. Nabízím kraniosakrální ošetření a individuální poradenství.

Primárním posláním centra je individuální péče o pohybový aparát dětí a dospělých, jeho korekce a údržba. Nedílnou součástí centra je tělocvična nabízející pohybové kurzy a herna pro nejmenší s pravidelným pohybovým programem.

Naše studio se specializuje na vedení lekcí jógy, pilates a zdravotních cvičení. Pomáháme vám porozumět tělu a zlepšit kvalitu vašeho pohybu. S důrazem na anatomii a fyziologii nabízíme různé programy pro prevenci a nápravu pohybových problémů, abyste se cítili lépe a bez bolesti.

Powerjóga. Kondiční posilování. Pilates pro speciální populaci. Step aerobic.

Evropský dům jógy světla je naplněním vize vytvořit prostor, kde se mohou setkávat lidé z oblastí jógy.

Pravidelná praxe klasické jógy, pro začátečníky i praktikující, víkendové a týdenní semináře.

Nabízíme široké spektrum jógových lekcí, od těhotenské jógy po dětskou jógu. Naše kurzy zahrnují také Fly jógu, Hatha jógu a hormonální jógovou terapii. Zaměřujeme se na zdraví a pohodu našich klientů a pomáháme budovat silné tělo i mysl. Přijďte se s námi uvolnit a posílit své tělo.

Jsem certifikovaná instruktorka jógy a terapeutka Kineziologie One Brain se zaměřením na celostní přístup a zdravý životní styl. Nabízím individuální i skupinové lekce jógy zaměřené na fyzio-principy, harmonizaci energii těla - čaker a meridiánů, hledání příčiny nemoci a bolesti - psychosomatika.