Klidné, pomalé cvičení jógy s důrazem na správné vnitřní nastavení, propojení s dechem, práce s koncentrací a zklidnění mysli.

Nabízím lekce jógy. Pořádám víkendové kurzy.

Pořádám skupinové i individuální lekce jógy, jógové terapie, pilates a zdravotní cvičení pro začátečníky. Možnost využití masáží, reflexní terapie, diagnostiky pomocí MFK systému.

Nabízím kurzy jógy u klientů.

Individuální jógová terapie a jemná práce s tělem, dechem a pozorností. Setkání jsou určena lidem, kteří hledají klidnější a osobní přístup. Jógová terapie zaměřená především na zklidnění mysli a sebeuvědomění.

Individuální jógová terapie a prostor ke zklidnění a lepšímu vnímání sebe na Praze 4. Skupinové lekce jógové terapie v Praze. Podrobnosti o jednotlivých lekcích najdete na webových stránkách.

Jóga a pilates, individuální i skupinové lekce ve studiu QUIS - polosuterén.

Ellements - centrum systemického rozvoje. Individuální lekce jógy a pilates. Relaxační a regenerační masáže. Kraniosakrální biodynamika. Bachovy květové esence.

Vítejte v Yogame. Nabízíme profesionální lekce vinyásy, Iyengar jógy, barre i pilates. Naši špičkoví lektoři dbají na původní principy technik a individuální přístup. Vyberte si z otevřených lekcí nebo ucelených kurzů a přijďte najít svou sílu, klid a komunitu, ve které se budete cítit prostě dobře.

Inspirativní prostředí v centru města pro načerpání energie a získání fyzické pružnosti. Specializujeme se na Iyengar jógu – precizní metodu, která rozvíjí sílu, stabilitu a pružnost, ale i na jiné druhy jógy. Nabízíme skupinové i individuální lekce, workshopy s certifikovanými lektory.

Nabízíme jemné a plynulé lekce jógy zaměřené na uvolnění a protažení celého těla. Naše programy zahrnují jógu pro začátečníky, těhotenskou jógu a workshopové lekce, které podporují zdraví a energii. Objevte sílu správného dýchání a různých jógových pozic pro vnitřní rovnováhu a klid.

Pořádáme kurzy jógy.

Nabízíme transformační zkušenost prostřednictvím kundaliní jógy, která aktivuje vaši životní sílu a přispívá ke zdraví a mentální jasnosti. Naše praxe posiluje vaše tělo a podporuje klidnou mysl, nezávisle na vaší předchozí zkušenosti s jógou. Objevte kouzlo, které přináší naplnění a radost.