Jóga a pilates, individuální i skupinové lekce ve studiu QUIS - polosuterén.

Ellements - centrum systemického rozvoje. Individuální lekce jógy a pilates. Relaxační a regenerační masáže. Kraniosakrální biodynamika. Bachovy květové esence.

Vítejte v Yogame. Nabízíme profesionální lekce vinyásy, Iyengar jógy, barre i pilates. Naši špičkoví lektoři dbají na původní principy technik a individuální přístup. Vyberte si z otevřených lekcí nebo ucelených kurzů a přijďte najít svou sílu, klid a komunitu, ve které se budete cítit prostě dobře.

Inspirativní prostředí v centru města pro načerpání energie a získání fyzické pružnosti. Specializujeme se na Iyengar jógu – precizní metodu, která rozvíjí sílu, stabilitu a pružnost, ale i na jiné druhy jógy. Nabízíme skupinové i individuální lekce, workshopy s certifikovanými lektory.

Nabízíme kurzy jógy. Zde můžete se cvičením jógy začít, nebo prohlubovat své jógové znalosti a schopnosti nebo se dozvědět více o moderních nebo tradičních způsobech svého osobního rozvoje, filosofii jógy a meditaci, nebo si jen jednoduše přijít zacvičit.

Nabízíme jemné a plynulé lekce jógy zaměřené na uvolnění a protažení celého těla. Naše programy zahrnují jógu pro začátečníky, těhotenskou jógu a workshopové lekce, které podporují zdraví a energii. Objevte sílu správného dýchání a různých jógových pozic pro vnitřní rovnováhu a klid.

Pořádáme kurzy jógy.

Individuální lekce tradiční jógy pro dva nebo jednoho klienta, semináře a jógové pobyty. Meditace ticha, funkční dýchání, nastavení HSS, harmonizace tibetskými mísami, jógová terapie, čtení z akáši a další terapie.

Individuální i skupinové lekce jógy a jógové terapie, jóga pro začátečníky, cesty jógy, filozofie jógy (Ramana Maharishi a jeho učení).

Nabízíme lekce Hatha a Power yogy, lekce s hlídáním, pilates, BOSU, dále aerobně posilovací lekce, komplexní programy cvičení a výživy. Poskytujeme individuální přístup. Provádíme aromaterapie, masáže shiatsu a masáže lávovými kameny.

V našem studiu se zaměřujeme na jin jógu a aštánga jógu. Nabízíme hlubokou relaxaci a posílení těla prostřednictvím různých ásan, jako je pozice loďky či protažená pozice úhlu stranou. Naše lekce podporují harmonii energie Jin a Jang, což přispívá k celkovému duševnímu a fyzickému zdraví.

Vaše studio pro holistické wellness. Nabízíme jógu, tanec, dechová cvičení, přednášky, workshopy a terapie. Zároveň jsme i kavárna. Přijďte se osvěžit lahodnou kávou a nebo ceremoniálním kakaem. Zažijte infračervenou saunu a místnosti s léčivými infračervenými světly.

Zaměřujeme se na semináře hormonální jógy pro ženy, muže i diabetiky. Cviky mají vědecky podložené výsledky a předchozí znalost jógy není nutná. Pořádáme akce související se zdravím a celkovou harmonií těla, mysli a duše. Pomůžeme vám vrátit harmonii, klid, zdraví a vyrovnanost do vašeho života.

Naše společnost se specializuje na hormonální jógu, která přináší blahodárné účinky na ženské tělo a podporuje rovnováhu hormonů. Nabízíme cvičení, které pomáhá zlepšit zdraví a pohodu. Zaměřujeme se také na prevenci diabetu a zlepšení zraku. Naše metody jsou účinné a přístupné pro všechny.