Pořádání kurzů jógy.

Studio nabízí skupinové a individuální lekce pilates, jógy a společenského tance.

Vítejte ve sdíleném prostoru, kde se kloubí práce a pohyb. Nabízím vedené lekce a kurzy jógy, od začátečníků po pokročilé, jógové pobyty, vzdělávání lektorů a mnoho dalšího, jako např. vedené lekce a kurzy.

Pořádám kurzy jógy.

Mezi naše služby patří meditační jóga, qi gong, relaxace, meditace, padlleboardjóga, bytí v přítomnosti, jednoduchost bytí, Ajurvéda, nalezení tiché radosti.

Zaměřujeme se na jógu, hormonální jógu a praxi pánevního dna. Našim cílem je podpora zdravého a vědomého ženství.

Pořádám kurzy jógy.

Certifikovaný lektor jógy.

Zaměřujeme se na celostní přístup k poporodnímu období a zdraví žen. Nabízíme online kurzy zaměřené na pohybovou terapii, jógu a mindfulness, které podporují regeneraci a kvalitní péči o tělo. Naším cílem je pomoci ženám najít rovnováhu a klid během mateřství.

Certifikovaný lektor jógy.

Jsem lektorkou jógy. Nabízím semináře, víkendové pobyty, jógu u moře nebo online programy: hormonální jóga pro ženy (jógová sestava harmonizuje hladiny hormonů, je řešením na většinu ženských potíží). Hormonální jóga pro imunitu (na podporu imunitního systému), obličejová jóga, pánevní dno.

Malé studio s osobním přístupem vzniklo v roce 2013. Nabízí jógovou terapii pro správné držení těla, aštanga jógu, hatha jógu, Feldenkraisovu® metodu, pilates, ÓM CHANTING, ženské kruhy, taneční meditaci, terapie (PSYCH-K®, narativní psychoterapii, Bio-Orgonomy healing, kranio-sakrální terapii).

Jóga a pilates, individuální i skupinové lekce ve studiu QUIS - polosuterén.

Nabízím kurzy jemné, office i dětské jógy.