Provoz sportovního klubu se zaměřením na taekwondo.

Zabýváme se vedením volejbalových, nohejbalových a bowlingových sportovních oddílů. Pořádáme vodáckou, cyklo a pěší turistiku a cvičení pro ženy.

Výuka bojového umění Taekwondo. Vyučujeme základní pohyby, nácvik boje a sebeobranu. Zúčastňujeme se soutěží a turnajů. Taekwondo lze aktivně provozovat prakticky v jakémkoliv věku - od školního po důchodový. Pořádáme různá oddílová soustředění.

Výuka bojového umění Taekwondo. Vyučujeme základní pohyby, nácvik boje a sebeobranu. Zúčastňujeme se soutěží a turnajů. Taekwondo lze aktivně provozovat prakticky v jakémkoliv věku - od školního po důchodový. Pořádáme různá oddílová soustředění.

Vyučujeme Shotokan Karate (JKA) s láskou, nadšením, ale i s bojovým duchem. Naším cílem je přátelská atmosféra, vzájemný respekt, ale i dobré výsledky na soutěžích. Karate je vhodné pro děti i dospělé libovolného věku, naše domovská lokalita jsou Praha 10, Měcholupy a Štěrboholy.

Jsme kickboxerský gym. Zaměřujeme se zejména na děti a mládež, máme ale i tréninky pro dospělé. Hledáme talenty do našeho týmu. Pokud máš chuť na sobě pracovat, můžeš se k nám přidat. První trénink je v našem gymu zdarma.

Vyučujeme Shotokan Karate (JKA) s láskou, nadšením, ale i s bojovým duchem. Naším cílem je přátelská atmosféra, vzájemný respekt, ale i dobré výsledky na soutěžích. Karate je vhodné pro děti i dospělé libovolného věku, naše domovská lokalita jsou Praha 10, Měcholupy a Štěrboholy.

Výuka bojového umění se zaměřením na sebeobranu. Nově trénujeme v ZŠ Křimická.

Zajišťujeme sportovní činnosti a akce pro cvičence všech věkových kategorií. Nabízíme oddíly pro rodiče a děti, zdravotní cvičení, všestrannost žákyně a žáci, nohejbal a volejbal. Pořádáme soutěže a závody.

Prostor pro aktivně strávený čas, k dispozici tělocvična, 2 tenisové a 1 víceúčelový kurt, venkovní posilovna, stůl na stolní tenis, skupinové lekce: aerobic, pilates, joga, různé druhy posilovacích lekcí trampolínky, body fit, stepaerobik aj., všeobecná sportovní příprava pro děti od cca 1 roku.

Nabídka kurzů karate, street dance a volejbalu pro děti i dospělé. Dále je možné navštěvovat cvičení pro ženy nebo pro rodiče s dětmi.

Nabízíme základní i pokročilé kurzy sebeobrany. U nás si veškeré techniky vyzkoušíte naplno do našich instruktorů. Připravíte se na útok pachatele tréninkem sebeobrany v modelových situacích. Instruktoři sebeobrany z Karlovy Univerzity Fakulty tělesné výchovy a sportu.

Nabídka kurzů a tréninků korejského bojového umění taekwonda. Poskytujeme možnost individuálního programu či intenzivní výuky formou krátkodobého semináře.

Nabízíme kurzy bojových umění - karate, thaibox, MMA, aikido, sebeobrana, iaido, jodo. Dále také kurzy sportovní přípravky pro předškolní děti, dívčí volejbal, zumbu, power jógu, jógu pro seniory. První hodina je zdarma, nezávazné vyzkoušení tréninku.