Dámské fitness cvičení zaměřené na hubnutí, formování postavy a návrat do kondice. Nabízíme kruhový trénink, BetterBelly, BetterLegs, VibroGym, VacuBike, rolletic i lymfodrenáže. Přátelské prostředí bez stresu pro ženy všech věkových kategorií. Dříve expreska, rozšířené služby v síti 5 poboček.

Zdravý a aktivní životní styl zcela jistě produkuje vyšší spokojenost a kvalitou života zaměstnanců. Pokud mají zaměstnanci správné pohybové i výživové stereotypy, mají spíše předpoklady k vyšší výkonnosti a naopak k nižší nemocnosti, stresu a únavě než zaměstnanci se zdravotním omezením.

Nabízím služby fitness trenérky a on-line cvičení doma.

Specializujeme se na cvičení na strojích Power Plate Pro5 Airdaptive. U nás zažijete 30 minut intenzivního a efektivního cvičení s certifikovanou trenérkou.

Moderní fitness centrum vybavené vysoce kvalitními stroji značky HOIST. Nabízíme příjemné prostředí pro posilování i kardio trénink s širokou škálou fitness vybavení. Naše posilovna je ideálním místem pro začátečníky i pokročilé sportovce, kteří hledají kvalitní zázemí a profesionální přístup.

Poskytování osobních tréninků a koučinku zaměřených na zlepšení fyzické kondice, síly a celkové tělesné zdatnosti. Programy zahrnují individuálně vedené tréninky, sestavení tréninkových plánů a poradenství v oblasti pohybu, regenerace a zdravého životního stylu.

Internetový prodej vybavení na cvičení pilates. V našem sortimentu naleznete overbally, sensybally, fitbally, masážní půlmíčky a protiskluzové pilates ponožky. Nabízíme také podložky, foam roller, bosu pro komplexní zpevnění celého těla a gumové pásy k posilování horních a dolních končetin.

Jmenuji se Martin Jánošík, a sportu se věnuji od dětství (12 let fotbal). Cvičím již více než 12 let, osobní tréninky vedu již 7 rokem. Pomáhám lidem zjistit funkční poruchy pohybového aparátu a následně pracuji na jejich odstranění. Věřím že cvičení semnou Vás bude bavit.

Nabízím služby osobních tréninků zaměřených na: formování postavy, odstranění dysbalancí, silový trénink, trénink s vlastní vahou, cvičení před a po porodu, rozvoj stability a koordinace, nabírání svalové hmoty. Pokud hledáš někoho kdo tě bude vést za tvým snem o lepší a zdravější tělo, kontaktuj mě

Specializuji se na individuální tréninky a poradenství v oblasti zdravého životního stylu. Nabízím také online tréninky, rehabilitační cvičení a sestavování jídelníčků z běžných surovin.