Sportovní klub karate, cvičení pro děti i dospělé, výuka stylu Shotokan (kata, kihon, kumite). Fyzická příprava, kondiční cvičení, výuka bojového umění a sebeobrany. Cvičence učíme i bushido, sebeovládání, osobní disciplíně, a úctě k sobě i k soupeřům. Přijímáme nové členy, které zajímá sebeobrana.

Nabízíme kurzy i soukromé hodiny zaměřené na Jiu-jitsu, Kickbox, Modern arnis a sebeobranu. Zabýváme se kondičním kickboxem plnokontaktního stylu FULLCONTACT, KICKBOX – LOW KICK, K-1 i polokontaktního stylu LIGHTCONTACT a SEMICONTACT. Zajišťujeme také programy pro cvičence od 30ti let a výše.

Nabídka kurzů kick boxu a Ladiesfitkickboxu. Rozvrh tréninku (90minut): zahřátí a rozcvička, procvičování jednotlivých technik a kombinací, lapy, pytel nebo sparing, posilování jednotlivých partií a strečink.

Provoz školy čínských bojových umění mistra Qin Ming Tang. Výuka různých stylů. Pořádání seminářů, soutěží a kurzů.

HSCP – klub pro děti, dospělé i firmy. Sebeobrana, Kung Fu, fitness, Mini Ninja, airsoft, meditace, tábory, oslavy i teambuilding. Trénuj s námi tělo i mysl. Přidej se ke komunitě, která drží spolu. Staň se členem.

Provozujeme posilovnu, která je vybavena stroji značky Grün Sport s 9 boxovacími pytli a dvěma ringy. Nabízíme výuku bojových sportů. Poskytujeme v tělocvičně trenéry i rozvrh tréninků.

Skupinové a individuální lekce bojových sportů pro začátečníky i pokročilé. Dětské lekce od 3 let až po dospělé.

Vyzkoušejte naše kurzy sebeobrany Krav Maga a kick boxu pro úplné začátečníky. Potkáte se v nich s lidmi, co chtějí s bojovými sporty začít tak, jako vy. Navazující lekce, efektivní výuka a přátelský kolektiv - to vše v plně vybavené tělocvičně se skvělým zázemím. Výuku vede KM expert Jan Pazdiora.

Provozuji lekce cvičení aqua aerobicu, kickboxu, tance i fitness pro veřejnost. Pořádám sportovní wellness akce se cvičením. V nabídce naleznete také deep aqua aerobic, jogging a relax.