Zabýváme se sdružováním školních sportovních klubů a vytvářením vhodných podmínek pro jejich provoz. Naším cílem je organizovat sportovní a tělovýchovnou dětí a mládeže na základních a středních školách. Zaměřujeme se na popularizaci sportu, rozvíjení pohybových aktivit a organizaci kurzů a školení.

Kruhové tréninky zaměřené na komplexní rozvoj síly, vytrvalosti a dynamiky. Nabízí různorodé lekce pro začátečníky i pokročilé, vedené v přátelském prostředí s důrazem na efektivní a zábavné cvičení.

Naše tréninkové centrum je moderním centrem bojových umění a sportů. Vyučujeme Kickbox, Sebeobranu Jiu-Jitsu, Thaibox, BJJ, Grappling a MMA. Cvičení je určeno pro děti od 4 let i dospělé a to kondiční nebo závodní formou. Úvodní trénink je zdarma a nábor probíhá po celý rok.

Jsme tradiční sportovní klub, specialisté na kickbox v Praze. V našich tělocvičnách můžete kickbox trénovat kondičně i na závodní úrovni, vše pod vedením zkušených profesionálních trenérů, bývalých i současných špičkových závodníků. S námi můžete začít trénovat kickbox kdykoliv během roku.

Shaolin kung-fu je bojové umění, které v sobě skrývá velkou sílu. Proniknout a osvojit si bojové techniky Shaolin kung-fu však vyžaduje silnou vůli, vybudování dobré fyzické zdatnosti a uvědomění si své životní cesty. Rád vás na této cestě budu provázet a předám důležité techniky a metody.

Nabízíme trenérské licence pro instruktory / trenéry wushu, čchi-kungu (qigong), tchaj-ťi (taiji, taichi). Do obsahu vkládáme aktuální poznatky z oblasti fyzioterapie. Naše kurzy zahrnují bojový aspekt cvičení i zdravotní kultivaci, můžete si vybrat podle své inklinace.

Nabízíme kurzy gravidjógy a jógy po porodu. Zajišťujeme pohodlí a uvolnění během těhotenství a po porodu. Věříme, že jóga je skvělým nástrojem pro zdraví a duševní pohodu.

Naučíme tě boxovat, bránit se nebo si můžeš dát pořádně do těla při sparingu, kondičním tréninku a józe. Přijít může úplně každý – začátečník i zkušenej borec. Máme skupinové i soukromé lekce, kurzy pro děti a boxerský klub. Tak se zastav u nás v gymu a zatrénuj si s profíky.

Nabídka kurzů kick boxu a Ladiesfitkickboxu. Rozvrh tréninku (90minut): zahřátí a rozcvička, procvičování jednotlivých technik a kombinací, lapy, pytel nebo sparing, posilování jednotlivých partií a strečink.