Jsem absolvent Fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy a nabízím služby zaměřené především na rozvoj tělesné zdatnosti a kondice včetně nápravného a silového tréninku, fyziotréninku a rozvoje pohybových dovedností.

Individuální kondiční a funkční tréninky, školení Tabata specialists, Core, balanční cvičení. Možnost sestavení osobního fitness plánu.

Studio, kde probíhají pravidelné lekce barre. Jde o elegantní, ale efektivní cvičení kombinující pilates, jógu, kardio a protahování. Lekce jsou navrženy s ohledem na ženskou postavu a zaměřují se na hýždě, břicho, ruce, záda a boky. Důraz je kladen na techniku, díky které získáte rychlé výsledky.