Běžecký a kondiční trénink, fitness, kruhový a funkční trénink pro děti i dospělé všech věkových a výkonnostních kategorii. Dále hubnutí, masáže, atletika, triatlon, cyklistika, osobní trenér, běžecké a kondiční kempy. Nabízím tréninkové plány na míru, běžecké kempy, příprava na závody, masáže, aj.

Naše společnost se zaměřuje na florbal a jeho popularizaci prostřednictvím různých kempů a turnajů. Nabízíme skvělé zážitky, přátelství a možnost zlepšit své dovednosti v tomto sportu. Zároveň se snažíme pomáhat lidem v nouzi a přinášet inspiraci do florbalové komunity.

Specializuji se na pohyb všeobecně, protože, mně fascinuje, co vše lidské tělo dokáže a jak je možné využít jej jako nástroj k lepšímu životnímu stylu a pevnému zdraví. Dělám sportovní a relaxační masáže a asistovaný strečink. Pomůžu vám se zlepšením výkonů v pole dance či choreografií.

Nabízím služby osobního trenéra a trenéra kulturistiky. Kromě certifikátů, které dokazují mé určité znalosti a letité praxe, jsem také aktivní závodník v kulturistice, který v roce 2018 získal profesionální kartu na závodech v zahraničí.

S Jana Fitness Rada zlepšete kondici, vytrvalost, tvarujte postavu a dosáhněte svých cílů díky tréninkovému plánu na míru. Nabízíme podporu při hubnutí, motivaci a osobní přístup ke každému klientovi. Vaše cesta ke zdraví začíná právě teď.

Individuální a skupinové tréninky pod vedením fyzioterapeuta. Na Základně se věnujeme silovému, funkčnímu a kondičnímu tréninku všech věkových skupin, pokročilých i začátečníků.