Individuální a skupinové tréninky pod vedením fyzioterapeuta. Na Základně se věnujeme silovému, funkčnímu a kondičnímu tréninku všech věkových skupin, pokročilých i začátečníků.

Naše fitness centrum se zaměřuje na podporu zdravého životního stylu a osobního rozvoje. Nabízíme širokou škálu tréninkových programů a možností, jak zlepšit kondici a vytrvalost. Jsme tu, abychom vám pomohli na vaší cestě k úspěchu a motivaci. Využijte naši aplikaci pro snadnou správu členství.

Provozování ženského volejbalového klubu. Součástí klubu a jednotlivých týmů se mohou stát ženy i dívky různých věkových kategoriích.

Nabízím spolupráci, která Vás bude bavit a povede k Vašemu vysněnému cíli. Tímto cílem může být vícero věcí, co se proměny těla a zdravého životního stylu týče. Zakládám si na zdravotních aspektech.

Učíme cviky od úplných základů. Staráme se o správný dechový stereotyp, rozsahy pohybu, správný pohybový vzorec. Jak se pohyb naučíte, tak ho zatížíme. Co se v naší tělocvičně naučíte, vám zůstane natrvalo. A hlavně, vše zaručeně využijete ve skutečném životě mimo tělocvičnu.

Nabízím služby trenéra badmintonu.

Provoz fitness centra.

Smíchejte špičkový silový trénink, fyzioterapii, výživové poradenství a regeneraci. Do toho všeho zamíchejte správně zvolené skupinové lekce, jako třeba jógu, cvičení pro děti, kondiční lekce nebo kurz stojky. Unikátní zázemí a fakt skvělý tým.

Zažij jedinečný střet designu a fitness.

Nabízím služby osobního trenéra a trenéra kulturistiky. Kromě certifikátů, které dokazují mé určité znalosti a letité praxe, jsem také aktivní závodník v kulturistice, který v roce 2018 získal profesionální kartu na závodech v zahraničí.