Výuka bojového umění se zaměřením na sebeobranu. Nově trénujeme v ZŠ Křimická.

Jsme spolek, specializující se na výuku sebeobrany Krav Maga pro děti a mládež. Civilní verze Krav Magy pro dospělé je určena všem dospělým bez ohledu na fyzickou kondici, je určena pro muže i ženy jakéhokoliv věku.

Kurzy Kravmaga (sebeobrana) jsou určené pro muže, ženy i děti. Tréninky jsou zaměřeny na nácvik sebeobranných technik proti ozbrojeným i neozbrojeným útokům, modelové situace, taktická a mentální příprava a zlepšování fyzické kondice.

Venkovní kryté sportoviště, vnitřní sál s moderním zázemím, skupinové lekce K2 hiking, kruhové tréninky, bosu, TRX, body barre, jóga a pilates, osobní tréninky, masáže sportovní, relaxační a lymfatické, kineziotaping, přijímáme karty multisport, edenred, sodexo.

Ať už je vaší motivací zvýšení bezpečnosti nebo hledáte pravidelný pohyb, tréninky Krav Maga vám poskytnou jak důkladnou fyzickou, tak i psychickou přípravu a relevantní informace, které pomohou zvýšit bezpečí vám i vašim blízkým. Systém sebeobrany Krav Maga je vhodný pro každého.

Výuka korejského umění sebeobrany. Pořádání víkendových soustředění a kurzů. Naše škola je pořadatelem kol masters league. Nábory probíhají celoročně dle individuální dohody. Cvičení je určeno pro děti předškolního věku od 6 let, žáky, juniory, seniory, i rodiče s dětmi.

Nabídka výuky čínského Kung-fu.