Vycházíme z nejúčinnějsího systému Krav Maga (hebrejsky "boj zblízka"). Děti řeší rizikové situace na fyzické, nebo preventivní úrovni. Součástí lekcí je rozvoj motoriky, koordinace pohybů dětí, posilování a tématické hry.

Ať již se zajímáte o box či jiný sport dle naší nabídky, jsme tu pro Vás. Zájemci mohou trénovat pod dohledem zkušeného trenéra, profesionálního mistra světa v boxu organizace GBF, finalisty sportovce roku, medailisty z Mistrovství ČR v boxu a fitness, DANIELA VENCLA.

Jsme jedním z několika desítek klubů v České republice, kde se vyučuje sebeobranný systém Krav Maga v rámci české sekce KMG. Pro své studenty pořádáme pravidelné tréninky, kurzy, tématické semináře.

Výuka taktického a sebeobranného systému Krav Maga.

Vyučujeme sebeobranu krav maga děti a dospělé. Dále pořádáme semináře bezpečného chování pro školy a semináře zaměřené na ochranu měkkých cílů. Specializujeme se také na cvičení s kettlebellem, velkou činkou a vlastní vahou. Dále poskytujeme v našich prostorách výživové poradenství.

Kurzy Kravmaga (sebeobrana) jsou určené pro muže, ženy i děti. Tréninky jsou zaměřeny na nácvik sebeobranných technik proti ozbrojeným i neozbrojeným útokům, modelové situace, taktická a mentální příprava a zlepšování fyzické kondice.

Výuka korejského umění sebeobrany. Pořádání víkendových soustředění a kurzů. Naše škola je pořadatelem kol masters league. Nábory probíhají celoročně dle individuální dohody. Cvičení je určeno pro děti předškolního věku od 6 let, žáky, juniory, seniory, i rodiče s dětmi.

Výuka bojového umění se zaměřením na sebeobranu. Nově trénujeme v ZŠ Křimická.

Internetový prodej oblečení, chráničů, boxerských rukavic a doplňků. Dále v sortimentu máme MMA rukavice, chrániče nohou, rukou, těla i břicha, suspenzory, helmy, boxovací pytle, boty i tréninkové zbraně a Muay Thai trenky.

Ať už je vaší motivací zvýšení bezpečnosti nebo hledáte pravidelný pohyb, tréninky Krav Maga vám poskytnou jak důkladnou fyzickou, tak i psychickou přípravu a relevantní informace, které pomohou zvýšit bezpečí vám i vašim blízkým. Systém sebeobrany Krav Maga je vhodný pro každého.

Braňte-se. cz Škola sebeobrany krav maga pod vedením zkušeného instruktora Miloslava Perneta od federace SAMI Combat Systems. Nabízíme sebeobranu krav maga, boj s nožem, panantukan, boj s tomahawkem, obranu s teleskopickým obuškem, ochranu střelné zbraně zbraně aj. Více na našich webových stránkách.

Venkovní kryté sportoviště, vnitřní sál s moderním zázemím, skupinové lekce K2 hiking, kruhové tréninky, bosu, TRX, body barre, jóga a pilates, osobní tréninky, masáže sportovní, relaxační a lymfatické, kineziotaping, přijímáme karty multisport, edenred, sodexo.