Nabízíme lekce jumpingu pro širokou veřejnost. Kurz začíná vždy v září a v lednu. Pravidelné lekce jsou otevřené a vždy vypsány v rozvrhu na našich webových stránkách.
Jsem certifikovaná výživová poradkyně a instruktorka fitness, a to jak pro všežravce, tak vegetariány i vegany. Zpracuji Vám výživové i tréninkové plány, nabízím osobní tréninky či skupinové lekce, konzultace, také online koučink.
Pořádáme tréninky závodního aerobiku pro děti, mládež i dospělé, účastníme se nejrůznějších vystoupení a soutěží ve sportovním aerobiku a fitness týmech. Máme celou řadu kroužků pro děti ve věku 4 až 16 let. Aerobikové, taneční i všesportovní. Pro dospělé máme také skvělou nabídku sálových lekcí.
Soukromé fitness a fyziofitness. Cvič bez ostychu pod vedením zkušených trenérů. Individuální přístup, tvé cíle, tvé tempo. Naše studio najdete v samém srdci Brna. Cvičte v příjemném prostředí a užívejte si výhod centrální polohy.
Provozujeme studio zdravého funkčního pohybu, které se zaměřuje především na kurzy pilates a cvičení na Pilates strojích Allegro Reformers. Dále nabízíme SMsystém, TRX, zdravotní cvičení. Pořádáme různé sportovní akce, workshopy, pobyty u moře a víkendové pobyty se cvičením.
Nabízíme taneční, aerobikové a všesportovní kroužky pro děti od 4 let až po dospělé. Připravujeme vrcholové závodníky ve sportovním aerobiku. Pořádáme příměstské tábory i pobytové tábory. Kavárna s dětským koutkem zdarma, bezbariérový přístup.
V jednotlivých správních oblastech sdružujeme sokolské jednoty. Pořádáme soutěže, srazy, školení a semináře. Organizujeme pobyty v přírodě. Zajišťujeme kulturní a společenské akce.
BodyBody trénink je revoluční koncept v oblasti fitness. Cvičení je založeno na metodě elektrické stimulace svalů (EMS), která působí na tělo mnohem účinněji než tradiční tréninkové metody a tím výrazně zvyšuje a prohlubuje účinnost cvičení - celé tělo (až 90% svalů) protrénujete během 20ti minut.
Nabízíme kondiční skupinové cvičení na trampolínách, Jumping, v doprovodu instruktora a motivující hudby. Máme lekce pro začátečníky i pokročilé. Cvičíme na dvou místech. Z důvodu omezené kapacity je třeba místo na lekci objednat předem.