Nabízíme různé vedené lekce dle aktuální nabídky. Kruhový trénink, Tabata, Závěsné systémy, Jóga.

Provoz fitness centra.

Provozování sportovního centra s nabídkou cvičebních programů, tanečních hodin, aerobiku, cvičení pro děti a redukčních programů. Pořádání školení. K dispozici je power plate, běhací pás, aqua fitness, solárium a osobní trenér. Možnost občerstvení v klubové kavárně.

Jsme 3 patrové fitness v Ostravě Porubě, kde můžete využít rozsáhlé části klubu: fitness, kardio, cross, fight nebo využít skupinových lekcí, kterých máme přes 20 druhů. Další služby: kavárna - solárium - dětský koutek včetně hlídání - diagnostika těla.

Osobní trenérka nabízí i veřejné lekce cvičení: power joga, zdravá joga, hormonální joga, zdravá záda, TRX, posilování, spalování tuků, kruhový trénink, Wellness pobyty a pobyty u moře se cvičením. Lyžařská a snowboardová škola a sportovní Inline příměstské campy pro děti o prázdninách.

Provoz fitness centra.

Nabízíme dámské fitko, kde se zaměřujeme na komplexní trénink a individuální přístup. Naše lekce zahrnují silové tréninky, kardio, jógu a tanec. Pomáháme ženám cítit se lépe ve svém těle i duchu.

Nabízíme služby v oblasti kondičního cvičení. Organizujeme kondiční tréninky, výuku sebeobrany a techniky kopů a úderů pro kondiční využití, osobní, skupinový a funkční trénink. Pořádáme také víkendová či vícedenní kondiční soustředění.

Jógové relaxační centrum nabízí Antigravity Aerial Fly Yogu, Antigravity Body Beauty, Antigravity Restorative, relaxaci s meditací v hamoku.