Fitness centrum se stroji HAMMER STRENGTH, cardio zóna LIFE FITNESS a Concept2,6 sálů na skupinová cvičení: H. E. A. T. program, Power Plate, Hot sál (jóga, pilates), 3 squashové kurty, dětský koutek, solárium, masáže, kavárna.

Provoz sportovního klubu a rekondičního centra. Nabídka individuálních tříměsíčních kurzů, pobytových akcí, odborných seminářů a přednášek pro veřejnost. Poskytování kurzů a cvičení s dětmi. Zaměření na vzdělávání veřejnosti a fitness instruktorů.

Najdete u nás nejmodernější stroje, různé druhy fitness cvičení - jóga, pilates, posilovací skupinové lekce, lekce pro maminky s dětmi, café s dětským koutek.

Škola bojových umění Plzeň nabízí výuku Allkampf-Jitsu, což je univerzální bojový systém složený z účinných technik více bojových stylů jako jsou Karate, Judo, Aikido, Jiu jitsu, BJJ, Kick box a také obrany proti útoku zbraní a využití donucovacích prostředků.

Provozujeme tělovýchovnou jednotu. Vedeme družstva fotbalu, ledního hokeje, volejbalu, nohejbalu a stolního tenisu. Sdružujeme oddíl turistiky, šipek a power-liftingu.

V našich hodinách se cvičí pilates, power jóga, bosu, bodyforming, step a dance aerobic, kruhový a intervalový trénink, dětská zumba, roztleskávačky a další. Poskytujeme výživové poradenství a individuální konzultace, tréninkové i stravovací programy. Cvičení pro maminky s dětmi od 18 měsíců.

Organizace a realizace pohybových a sportovních aktivit pro všechny věkové kategorie, s důrazem na kondiční chůzi a zdraví těla i duše. Součástí programu jsou skupinové lekce chůze a další cvičení podporující fyzickou i psychickou pohodu účastníků.

Nabízíme pestrou škálu skupinových lekcí, jako je jóga, kardio a kruhový trénink. Naše lekce jsou energické a plné pozitivní atmosféry. Přijďte se k nám cvičit a zažít radost z pohybu.