Nabízíme kurzy jógy, kruhový tréning, HIIT nebo meditační cvičení.

Provozujeme centrum funkčního tréninku. Při funkčním tréninku procvičujete různé svalové partie v odlišných stupních obtížnosti a je jen na vás, jaký druh tréninkového programu si vyberete.

Zažij světovou úroveň fitness v ČR. Unikátní skupinové lekce. Digitální kouč BioStrength. Fitness zóna, cardio a funkční zóna. Moderní technologie a design. Buď součástí naší komunity.

Provozujeme dámské studio s nabídkou posilovny, aerobiku či cvičebních a relaxačních programů. Nabízíme jumping, power yogu, flexibary, fit ball, pilates, tae-bo, intro, spin gym a další. K dispozici je plně vybavená posilovna s odborným personálem a klimatizovaný spinningový sál.

Naší předností je široká nabídka lekcí pilates, při kterých využíváme poznatky z rehabilitací a fyzioterapie (spolupracujeme s řadou předních fyzioterapeutů) a dále nabídka fitness cvičení pro lepší fyzickou kondici-TRX, jumping, zumba, bosu, yoga, piloxing, taebo, ale i výživové poradenství.

Funkční tréninky.

Zaměřujeme se na stretching, workout, kruhový trénink a cvičení Latina.

Jsme stretchingové a taneční studio, ve kterém se nemožné stává skutečným. Věříme v neomezený potenciál lidského těla i mysli a společně posouváme své vlastní limity a hranice.

Poskytování osobních tréninků a koučinku zaměřených na zlepšení fyzické kondice, síly a celkové tělesné zdatnosti. Programy zahrnují individuálně vedené tréninky, sestavení tréninkových plánů a poradenství v oblasti pohybu, regenerace a zdravého životního stylu.

Poskytuji služby osobního trenéra na Pze 1, 8, a skupinové lekce na Pze 4 a 10. Nabízím spinning, funkční a kruhový trénink, těhu cvičení, běh s posilováním, víkendové cvičení či individuální trénink včetně poradenství ve stravě.

Zlepšete svůj trénink pomocí tréninku EMS. Dosáhněte maximálních výsledků za minimální čas. Posilujte svaly, zvyšujte vytrvalost a rychleji spalujte tuky. Poznejte budoucnost fitness.