Moderní fitness centrum pro ženy - kruhový trénink, kardio trénink, programy pro redukci tuku v oblasti břicha, skupinové lekce pod vedením trenérky, relaxace a výživové poradenství. Prodej sportovní výživy a doplňků.
Pracuji jako osobní fitness trenér od roku 2016. Vedu osobní tréninky a skupinové lekce. Specializuji se na vývojovou kineziologii ve cvičení funkční trénink a strečink odnaučení vadných p. stereotypů. Máte problém s váhou, koleny, zády nebo chcete být v kondici, můžete se ozvat. Platíte za kvalitu.
Jsme první multifunkční fitness centrum v Brandýse nad Labem. Na rozloze 750 m² vás čeká klimatizované fitness, kde si přijdou na své jak nadšenci posilování, tak bojových sportů, funkčních tréninků i skupinových lekcí, jako jsou jóga, kruhový trénink, tabata, TRX, twerk a další.
V naší společnosti nabízíme inovativní tréninkový koncept Milon, který usnadňuje cvičení pro každého, včetně začátečníků. Naše automatizované stroje upraví zátěž a nastavení podle vašich individuálních potřeb.
V nabídce našeho fitness studia jsou různé skupinové lekce na kterých procvičíme celé tělo, dále kardiozóna, klubová posilovna, vybavená kvalitními profesionálními stroji, jak pro silovou, tak pro aerobní zátěž. Nabízíme také služby osobního trenéra.
Pomůžu Vám jak zhubnou, tak i nabrat svalovou hmotu případně zlepšit svoji kondici. Tréninky jsou individuální a probíhají ve vlastním prostoru, vybavenému k nabízeným lekcím bez přítomnosti dalších osob. Zároveň také nabízím venkovní tréninky, které probíhají na sportovišti, v lese.
Osobní trenér pro Vás v mikro studiu. Různé druhy cvičení dle Vašich možností, schopností a chuti. Možnost EMS tréninku - efektivní cvičení na fyzickou kondici, odstranění svalové dysbalance a účinné formování postavy.
Zajišťujeme sportovní činnosti a akce pro cvičence všech věkových kategorií. Vedeme oddíly fotbalu, nohejbalu a všestrannosti. Pořádáme společenské, sportovní a kulturní akce. Pronájem sálu sokolovny a hřišť.
Osobní trenér do domu - nabízíme služby osobních trenérů, kteří poskytují své služby u Vás doma, v přírodě či v kanceláři. Působíme po celé ČR. Těšíme se na Vás.